Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Протокол тренировок HIT №1 Майка Ментцера (все его избегают!)

Автор: Official John Heart

Загружено: 2025-11-29

Просмотров: 4256

Описание:

Протокол высокоинтенсивных интервальных тренировок (HIT) №1 от Майка Менцера (все его избегают!)

Тренировочное сообщество Джона
https://allmylink.me/pcnn

Получите тренировочный курс Джона Харта HITwithMrAmericaHeart + все 3 его книги в комплекте! https://courses.hitwithmramericaheart...

Получите тренировочный курс Джона Харта HITwithMrAmericaHeart отдельно! https://courses.hitwithmramericaheart...

Хотите такую ​​же футболку, как у Джона в этом видео?

https://www.gaspofficial.com/ используйте код GASP15 для скидки 15%
https://www.betterbodies.com/ используйте код BB15 для скидки 15%
#betterbodies #gasp

Всегда консультируйтесь со своим врачом, прежде чем начинать любую форму упражнений/диеты.

Заявление об ограничении ответственности в соответствии со статьей 107 Закона об авторском праве 1976 года. Материалы, использованные в этом видео, используются в рамках «добросовестного использования» в таких целях, как критика, комментарии, новостные репортажи, преподавание, научные исследования, образование и исследования. Добросовестное использование — это использование, разрешенное законом об авторском праве, которое в противном случае могло бы считаться нарушением.
Никакая часть вышеуказанного заявления не дает разрешения на воспроизведение или перепубликацию материалов, содержащихся в этом видео и на этом канале, без прямого письменного разрешения г-на Америки Харта и/или Джона Харта.

Протокол тренировок HIT №1 Майка Ментцера (все его избегают!)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Я тренировался как Майк Менцер больше месяца (ВОТ ЧТО произошло!).

Я тренировался как Майк Менцер больше месяца (ВОТ ЧТО произошло!).

H.I.T. Ментцера против Дориана (Один — ЛУЧШИЙ!)

H.I.T. Ментцера против Дориана (Один — ЛУЧШИЙ!)

Stevie Burke | 2 Years That Changed His Life

Stevie Burke | 2 Years That Changed His Life

Программа обучения Майка Ментцера

Программа обучения Майка Ментцера

Mike Mentzer's Ideal Routine! (The HD2: Mind & Body Routine That WORKS!)

Mike Mentzer's Ideal Routine! (The HD2: Mind & Body Routine That WORKS!)

Интеллектуальная тренировка: 1 комплект

Интеллектуальная тренировка: 1 комплект

Тренировки в один подход наращивают мышечную массу! (Особенно для тех, кто тренируется без исполь...

Тренировки в один подход наращивают мышечную массу! (Особенно для тех, кто тренируется без исполь...

Ошибка Майка Менцера в отношении тяжелых грузов!

Ошибка Майка Менцера в отношении тяжелых грузов!

Cadence: Mike Mentzer was Late to the Game! (He Would Have Dropped Super Slow Speeds!)

Cadence: Mike Mentzer was Late to the Game! (He Would Have Dropped Super Slow Speeds!)

ИЗЪЯТИЕ в идеальной программе Майка Ментцера!

ИЗЪЯТИЕ в идеальной программе Майка Ментцера!

THE ONE-SET AB WORKOUT: MIKE MENTZER’S GUIDE TO A FANTASTIC MIDSECTION #mikementzer #gym #training

THE ONE-SET AB WORKOUT: MIKE MENTZER’S GUIDE TO A FANTASTIC MIDSECTION #mikementzer #gym #training

I Made Mike Mentzer's Ideal Routine... Ideal.

I Made Mike Mentzer's Ideal Routine... Ideal.

Три ВАЖНЫЕ причины, почему 1 подход лучше, чем 3!

Три ВАЖНЫЕ причины, почему 1 подход лучше, чем 3!

Этот метод «2 тренировки — 2 подхода» быстро делает мужчин старше 40 лет подтянутыми

Этот метод «2 тренировки — 2 подхода» быстро делает мужчин старше 40 лет подтянутыми

Mike Mentzer's Consolidation vs Ideal routine

Mike Mentzer's Consolidation vs Ideal routine

ОТЖИМЫ: ПРИСЕДАНИЯ ДЛЯ ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА — САМОЕ МОЩНОЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ НАБОРА МАССЫ ОТ МАЙКА МЕН...

ОТЖИМЫ: ПРИСЕДАНИЯ ДЛЯ ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА — САМОЕ МОЩНОЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ НАБОРА МАССЫ ОТ МАЙКА МЕН...

Мне потребовалось 7 лет тренировок в спортзале, чтобы этому научиться (а вы освоите это за 7 минут).

Мне потребовалось 7 лет тренировок в спортзале, чтобы этому научиться (а вы освоите это за 7 минут).

PPL Routine for Naturals! (John Heart goes All-In!)

PPL Routine for Naturals! (John Heart goes All-In!)

20-повторные подходы заставляют мышцы расти быстрее! (Высокое количество повторений и лучшая прог...

20-повторные подходы заставляют мышцы расти быстрее! (Высокое количество повторений и лучшая прог...

СИСТЕМА МЕНТЦЕРА: Правда, которую от вас скрывают (программа тренировок)

СИСТЕМА МЕНТЦЕРА: Правда, которую от вас скрывают (программа тренировок)

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]