Джей Катлер. Лучшее упражнение для спины? / Тренировка спины и пресса / Широчайшие

🔔 Подписывайтесь и включайте уведомления ,чтобы не пропустить новые видео на моем канале.
✉ По всем вопросам: https://vk.com/dimkapwnz

Тренировка спины от 4-ёх кратного Мистера Олимпия Джея Катлера. Лучшие упражнения, секреты , техника для широких и проработанных мышц спины.

#Бодибилдинг #ТренировкаСпины #Спина

Джей Катлер:
  / jaycutler  
   / jaycutlertv  

Джей Катлер (Jay Cutler родился 3 августа 1973 года, Вустер, Массачусетс, США) — американский бодибилдер, четырёхкратный «Мистер Олимпия» (2006, 2007, 2009, 2010).

В детстве Джей работал на стройке отца и в бизнесе своего брата , вероятно это и повлияло на него как на культуриста — Катлер научился долгому и упорному труду. В школьные годы Джей много путешествовал и часто менял места учёбы. Он никогда не страдал недостатком внимания и был достаточно популярным человеком. В школе Джей профессионально занимался американским футболом. После окончания школы в 1991 году, он поступил в колледж Quinsigamond Community и получил образование Associate Degree in Criminal Justice (Криминальное право). Так как Джей не участвовал в спортивных состязаниях колледжа, он стал самостоятельно заниматься бодибилдингом, и вскоре достиг неплохих результатов.

Первым спортивным достижением в биографии Джея Катлера считается победа на соревнованиях «Iron Bodies Invitational» в 1993 году.Затем последовали победы : «NPC Teen National Bodybuilding Championship» в 1993 ; «NPC U.S. Tournament of Champions» в 1995; «NPC U.S. Men’s National Bodybuilding Championship» в 1996 ,в этом же году Джей Катлер получает Про карту.

Начиная с 1996 года, Катлер-профессионал настойчиво соревновался.
Первый успех к Джею Катлеру пришел в 2000 году на соревновании «Night of Champions» - 1 место ,тогда он обошел более массивных атлетов,таких как Пол Диллет и Маркус Рул! Так же Джей второй раз попробовал свои силы на «Mr. Olympia 2000» - 8 место.

Настоящий прорыв случился на «Mr. Olympia 2001» - 2 место,где Джей лидировал по баллам и лишь в последний момент Ронни удалось вырвать победу у 28 летнего Джея Катлера.Многие считают эту победу спорной. Джей заявляется на турнир «Arnold Schwarzenegger Classic 2002» и уверенно побеждает !
2003 год многие называют - годом Джея Катлера ! Он вторично выиграл «Arnold Schwarzenegger Classic 2003»,«Ironman Pro Invitational 2003»; потом одержал победу на «San Francisco Pro Invitational 2003».Такие успехи случайными не бывают.И это стало понятно многим !
В следующем 2004 году Катлер мог участвовать только в Олимпии.И если бы так случилось,историю нашего спорта,возможно ,пришлось бы переписать.Представьте ,целый год подготовки! Однако тогда Арнольд классик Катлер не мог пропустить.«Arnold Schwarzenegger Classic 2004» - 1 место. Далее последовала Олимпия 2004,новые правила,которые должны были помочь другим атлетам подобраться к Ронни Колеману.Итог «Mr. Olympia 2004» - 2 место и 3 проигранных балла 7x Mr.O Ронни Колеману !

В 2005 году Катлер готовился только на Олимпию! Он обещал подтянуть свои слабые места,в частности спину!Ему это удалось,но Ронни был недосягаем на пути к 8 титулу! Очень долгое время на соревнованиях Мистер Олимпия Катлер становился только вторым после Ронни Колемана и так четыре раза.И лишь в 2006 году Катлер, наконец, стал победителем !!!
«Mr. Olympia 2006» - 1 место !!! Джей Катлер побеждает Ронни Колемана ! «Mr. Olympia 2007» - 1 место.Очень спорная победа.По мнению большинства Виктора Мартинеза "обокрали" на этом турнире !«Mr. Olympia 2008» - 2 место.«Mr. Olympia 2009» - 1 место и лучшая форма за всю карьеру! «Mr. Olympia 2010» - 1 место.Джей побеждает своего лучшего друга Фила Хита.Для Катлера это стала уже 4 победа на турнире Мистер Олимпия!«Mr. Olympia 2011» - 2 место. Время идет, Катлеру на тот момент уже было 38 лет,а ранее он заявлял,что собирается соревноваться лишь до 32-33 лет.Почему? Оказывается ,Катлер боится за свое здоровье. Вот цитата:"Остаться здоровым после 10-15 лет выступлений,- говорит он,-это для профи достижение покруче победы на Олимпии.....В 2011 году Катлер получает надрыв левого бицепса. В итоге Джей уступил Филу Хиту. На «Mr. Olympia 2013» - после годичного отпуска Джей занял 6 место.

В настоящее время Джей занят своим Брендом Катлер Атлетикс и Катлер Нутр