Лечебная техника расслабления болезненных, укороченных мышц называется постизометрическая релаксация . В данном видео разбирается принципы постизометрической релаксации на примере работы с трапециевидными мышцами. Эти мышцы очень часто укорочены и болезненны у людей, которые поддвержаны постоянному стрессу. Страх и тревога вынуждает эту мышцу напрягаться. Эта реакция проявляется подъемом плечей и втягивание головы в плечи, подобно тому как делает это черепаха пряча свою голову в панцирь. Релаксации данной мышцы поможет снять боли в шее и плечах, а также головную боль в затылочной области, поможет снять психологическая напряжение.
Записаться на первичную консультацию можно по ссылке: https://osteopat-brodin.ru
#остеопатия #релаксациямышц
Поделиться в:
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
Информация по загрузке:
Скачать аудио mp3
Похожие видео
array(10) {
[0]=>
object(stdClass)#4373 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Okq--FagHHA"
["related_video_title"]=>
string(146) "⚡️ Жуткий удар по столице || Решающая атака Ирана || Москва выдвинула ультиматум"
["posted_time"]=>
string(23) "9 часов назад"
["channelName"]=>
string(23) "Время Прядко"
}
[1]=>
object(stdClass)#4346 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "BrXCWDvXzs4"
["related_video_title"]=>
string(129) "3 мышцы - 90% болей в шее, вылечи их и боль уйдет. Таблетки больше не нужны."
["posted_time"]=>
string(27) "9 месяцев назад"
["channelName"]=>
string(30) "Доктор Артем Пак"
}
[2]=>
object(stdClass)#4371 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "3jIytaLJ4wQ"
["related_video_title"]=>
string(137) "Вот как душа выбирает судьбу и где она находятся до рождения. Вольф Мессинг"
["posted_time"]=>
string(21) "7 дней назад"
["channelName"]=>
string(24) "Просветитель"
}
[3]=>
object(stdClass)#4378 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "2GB68s9ek28"
["related_video_title"]=>
string(175) "Как снять застой в организме и восстановить здоровье? Рекомендации остеопата Бродина, г. Самара"
["posted_time"]=>
string(28) "10 месяцев назад"
["channelName"]=>
string(59) "Остеопат. Самара. Евгений Бродин"
}
[4]=>
object(stdClass)#4357 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "pP7FrIrs4H4"
["related_video_title"]=>
string(102) "Здоровая шея НЕ вставая со стула – Гимнастика для ШЕИ"
["posted_time"]=>
string(27) "6 месяцев назад"
["channelName"]=>
string(27) "Михаил Маханов"
}
[5]=>
object(stdClass)#4375 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "m4ETS8Dqgoo"
["related_video_title"]=>
string(122) "Атака РФ на американский корабль? / Мир приблизился к ядерной войне"
["posted_time"]=>
string(23) "9 часов назад"
["channelName"]=>
string(10) "NEXTA Live"
}
[6]=>
object(stdClass)#4370 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "_dcd8AwW2Pw"
["related_video_title"]=>
string(111) "Путин решился на отчаянный шаг / Миллион мобилизованных в РФ?"
["posted_time"]=>
string(20) "21 час назад"
["channelName"]=>
string(12) "NEXTA Moment"
}
[7]=>
object(stdClass)#4380 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "zit-erofV4Q"
["related_video_title"]=>
string(92) "ШЕЯ всему ГОЛОВА. Му Юйчунь. Правильный МАССАЖ ШЕИ."
["posted_time"]=>
string(19) "5 лет назад"
["channelName"]=>
string(11) "Zhen Gongfu"
}
[8]=>
object(stdClass)#4356 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "0vyNFQmampw"
["related_video_title"]=>
string(125) "КАК ИСПРАВИТЬ ЗРЕНИЕ? Офтальмолог №1 про упражнения, операции и БАДы"
["posted_time"]=>
string(25) "3 недели назад"
["channelName"]=>
string(23) "Глеб Соломин"
}
[9]=>
object(stdClass)#4374 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "RGpeVghWmP8"
["related_video_title"]=>
string(128) "Гимнастика при поражении блуждающего нерва. Проф. Л.Ф.Васильева, Дубай"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
string(35) "Kinesiologic by Professor Vasilieva"
}
}
