Из того, что было — получилось очень вкусно
Автор: JanKo Low Carb
Загружено: 2026-01-22
Просмотров: 32
Кето-блюдо из того, что было под рукой — без муки и сахара.
Готовила перед отъездом и неожиданно получилось очень вкусно.
Название этой закуски я ещё не придумала 🙂
Напишите в комментариях, как бы вы её назвали ❤️
Кето тесто:
В чашке смешиваем 80 г миндальной муки, 50 г кокосовой муки, 50 г льняной муки, семена чия одну столовую ложку (не обязательно), одно яйцо, 50 г сливочного мягкого масла, соль по вкусу, чайная ложка эритритола (Stevia или Аллюлоза)
Тесто готово.
Ингредиенты для корзиночек:
Фарш 200 г
Солёный огурец 1 шт
Морковь 1 шт
Яйцо 3 шт
Тертый сыр 30 г
Чеснок 3 зубчика
Варёная колбаса 200 г
Кето тесто 200 г
Пармезан тертый 2 ст л
Майонез 2 ст л
Специи по вашему вкусу
#кето
#кеторецепт
#кетоеда
#кетозакуска
#lowcarb
#безсахара
#безмуки
#кетодиета
#кетоужин
#кетоидея
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
