✨АСМР✨10-минутная утренняя рутина NO BULL☀️| Осознанность, намерения, визуализация и благодарность|

Проснись и сияй! Сегодня идеальный день, чтобы хорошенько попотеть и провести поистине великолепный день. Присоединяйся ко мне на этом коротком 10-минутном сеансе осознанности. Мы сосредоточимся на дыхании, поставим цели, сделаем несколько визуализаций и завершим сеанс выражением благодарности.
Прекрасного дня!

🎧 Наденьте наушники для полного бинаурального, 3D-звучания.

🔒 Найдите удобное, уединенное место, где вас никто не потревожит.

🌙 Слушайте по мере необходимости — во время стрессового дня, для осознанного перерыва или чтобы расслабиться перед сном.

💆 Позвольте себе полностью принять внимание и отпустить ситуацию.

👨‍⚕️ ОБО МНЕ:
Я Фос, мастер-терапевт НЛП, коуч по психическому здоровью и эксперт по гипнозу, специализирующийся на снятии тревоги, управлении стрессом и личностной трансформации. Этот ASMR-канал сочетает терапевтические техники с успокаивающими звуками, чтобы поддержать ваше стремление к психическому благополучию.

🔗 ЗАПИСАТЬСЯ НА ИНДИВИДУАЛЬНУЮ СЕАНС:
Для индивидуальной НЛП-терапии, адаптированной к вашим конкретным потребностям, посетите https://www.TalkWithFos.com

📚 ПОСМОТРИТЕ МОИ ЛУЧШИЕ ПЛЕЙЛИСТЫ:
•    • Hypnosis  

•    • Mental Health & NLP  
   • Guided Meditations  
•    • Positive Affirmations  

🔔 Подпишитесь, чтобы получать ежедневную порцию спокойствия: https://www.youtube.com/@talkwithfosa... и нажмите на колокольчик (🔔), чтобы присоединиться к нашему успокаивающему сообществу и никогда не пропускать новые ASMR-сессии, вызывающие чувствительность, для снятия тревоги и стресса.

💕Если вы ищете короткие видеоролики на тему #ПсихическоеЗдоровье от меня, пожалуйста, загляните на мой Instagram @TalkWithFos или свяжитесь со мной на сайте www.TalkWithFos.com

#НовыйАсмарт-специалист #ПсихическоеЗдоровье
#ТихийРазговор #УтренняяМедитация #ДесятиминутнаяМедитация #ДесятьМинут #10МинутОсознанности #УтренняяОсознанность
#ЗвукиПрироды #Асмарт-Тренер #УтренняяРутина