Comment apaiser sa Colère ?

Eckhart Tolle Comment s'entraîner à faire cesser la colère. (En français)
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➤ Notre société véhiculent de nombreuses injustices de plus en plus visibles et de plus en plus pesantes, ce qui diffuse facilement dans nos cœurs, colère et indignation.

Nous nous sentons manipulés, méprisés et incompris. Il est possible de perdre pied à de nombreux égards car nos vies quotidiennes sont profondément affectées.

Alors dans cette vidéo, je vous propose de revenir avec Eckhart Tolle sur les points importants de la gestion émotionnelle et particulièrement sur la gestion de la colère.

Cette émotion s’empare de nos esprit d’une manière encore trop incomprise de nos jours.


Bon visionnage !


✤✤✤ Sources Principales :

Dealing With Anger, Resistance And Pessimism
   • Dealing With Anger, Resistance And Pessimi...  


✤✤ Sources Secondaires :

The genius of bringing meditation into the workplace
   • The genius of bringing meditation into the...  

How Meditation Can Improve Your Corporate Workplace
   • How Meditation Can Improve Your Corporate ...  


✤ Images d’illustration :

Gatsby le Magnifique - 2013
Matrix - 1999

François Calvier : Comment survivre dans des sables mouvants :
   • COMMENT SURVIVRE DANS DES SABLES MOUVANTS  



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➤ Approfondir la Gestion émotionnelle avec Damien :

✩ Les pensées Négatives, C'est terminé !    • LES PENSÉES NÉGATIVES : C'est terminé !!!  
✩ l'Origine d'une Pensée Négative    • Видео  
✩ l'Urgence de gérer nos Émotions !    • Comment Gérer l'intensité Émotionnelle ?  
✩ Que faire lorsqu'il y a une GROSSE Pensée ?    • Que faire lorsqu'il y a une pensée envahi...  

✤ Cette VIDÉO :    • Comment apaiser sa Colère ?  



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🎵 Crédit musique :

Hazy ~ After the rain
Johann Sebastian Bach ~ Prelude in C Major
Beethoven ~ Für Elise
AK ~ Lovestory





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