КАК УБРАТЬ ХРАП?
Автор: Александр Шопен
Загружено: 22 июн. 2023 г.
Просмотров: 14 278 просмотров
Упражнения помогут наладить газообмен во всей дыхательной системе: легкие, гортань, трахея, глотка.
Важно:
1. Храп опасен бездыханностью (апноэ), когда мышцы гортани схлопываются и все... тут и носом не вдохнуть. Клеить рот тогда зачем? Наладить носовое дыхание. Ведь нос прогревает воздух, очищает его и это гарант хорошего газообмена.
2. Лента промокает к утру и чаще всего легко отклеивается усилиями языка.
3. Есть более мягкие тейпы для сна.
Бренд ленты: 3m micropore 2,5 см.

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: