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Ski Erg | 스키 에르그 타는 방법
Автор: The Sweat Project 땀제작소
Загружено: 9 июл. 2024 г.
Просмотров: 5 687 просмотров
Описание:
#스키에르그 #skierg #크로스핏
How to 시리즈 44편
이번에는 스키 에르그을 알려드릴게요
The Sweat Project(땀제작소)
궁금한점은 댓글, DM (insta : Sweatproject)
[Timestamp]
00:00 인트로
00:09 시작 자세
00:33 스키 에르그 타는 순서
01:32 로잉 꿀팁
02:02 조심해야 하는 동작
02:23 아웃트로
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Информация по загрузке:
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