El Calentamiento Perfecto
Автор: Entreno Del Día
Загружено: 2016-12-21
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¿Cuántas veces hemos oído lo importante que es calentar para evitar posibles lesiones o sencillamente para rendir mejor durante nuestra práctica deportiva? Hoy Pau Inspirafit nos enseña una sencilla rutina de ejercicios para calentar en condiciones y no correr eventuales riesgos que puedan terminar por lesionarnos ;))
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