Vinyasa Yoga - Detox avec Ariane (Cours de Yoga complet - 60 minutes)
Автор: YogaCoaching
Загружено: 2014-01-24
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Salut les Yogis !
Voici une séance de Yoga niveau intermédiaire, centrée sur les torsions et les postures detox.
Découvrez Bhastrika, une respiration énergisante et detox en début de séance puis passez à des enchaînements de postures qui vous permettront d'éliminer les excès. Terminez en douceur avec une séance de relaxation complète.
Pour plus d'infos : www.yogacoaching.fr
Excellente pratique!
Namaste !
#Detox #Yoga #VinyasaYoga
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