Πως να ξεκινησεις καλλισθενικη απο το μηδεν (Σαν αρχαριος)
Автор: DemJohnny
Загружено: 2025-08-20
Просмотров: 390
💪 Δούλεψε μαζί μου 1:1
Αν θέλεις καθοδήγηση προσαρμοσμένη στις ανάγκες σου → https://form.typeform.com/to/ZeR7vzvw
🎓 Μπες στην Ακαδημία μας
Μάθε να χτίζεις φυσική δύναμη, αυτοπεποίθηση και πειθαρχία → https://www.skool.com/demj-fitness-87...
📱 Ακολούθησέ με στα Social Media
Instagram : / demjohnny_
Tiktok: / demjohnny
Δωρεαν μυστικο Telegram για λιγους : https://t.me/+Q6p49DjZZro2MTNk
Τα θέματα που αναλύονται προκύπτουν από προσωπική εμπειρία και έρευνα, μόνο για σκοπούς ψυχαγωγίας και συζήτησης.
Πάντα να συμβουλεύεστε τον γιατρό σας πριν ξεκινήσετε ένα πρόγραμμα διατροφής ή προπόνησης.
#προπόνησηστοσπίτι
#homeworkout
#χωρίςεξοπλισμό
#fitnessathome
#calisthenicsworkout
#demjohnny
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
