Koşuda Ayağın İçeri Basma Sorunu (Overpronasyon, Aşırı Eversiyon)
Автор: Spor İle Yasa
Загружено: 2020-09-12
Просмотров: 5996
/ sporileyasa
Koşu esnasında ayağımızın içeri basma sorununu videomuzda ele aldık. Koşudaki önemli unsurları, kinetik zinciri inceledik.
Nasıl overpronasyon düzeltilebilir? Egzersizleri ile birlikte sizlerle.
Tavsiyeleriniz daha kaliteli videolar, beğenileriniz ise motivasyonumuz için önemli abone olmayı unutmayın. Spor İle Yaşayın!
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: