gokayhuseyinn
Merhabalar Ben Hüseyin GÖKAY
Burası benim blog sayfam.
Kanalımın genel amacı beni tanıyacağınız videolar çekmektir
vlog ,eğitim ,eğlence ,atraksiyon dolu videolar herzaman yüklenmeye devam eder :)
.
Hello, I am Hüseyin GÖKAY.
This is my blog page.
The general purpose of my channel is to make videos that you will get to know me.
vlog, education, entertainment, attraction-filled videos always continue to be uploaded :)
Sahilde Antrenman Sandığım Gibi Çıkmadı | Barfiks, Dips, Şınav | 22. Gün
Kemer Almaya Para Vermedim: Halatla Ağırlıklı Barfiks Seti Kurup 3x8 Denedim
Ağırlıklı Barfiks Faciası: Su Şişesi Patladı Ama Devam Ettim (Gün 20)
19. Gün: Barfikste Yeni Tutuşlarla Gücümü Test Ettim (Gerçek Gelişim!)
Yer Yok Bahane Yok: Yatakta Full Core + Bacak Çalışması | Gün 18
Odamdan Çıktım ! Açık Havada Antrenman Şınav + Core | Day 17
Gün 16: Triceps Odaklı Antrenman + Barfiks Maksimalim 18’e Çıktı! (Isınma, Teknik ve İlerleme)
Dinlenerek Güçlenmek: 15. Gün Barfiks Serisi (10×10×10 Challenge!)
Gün14: Bugün Uyanamadım Ama Pes Etmedim – Akşam Full Body: Barfiks, Şınav, Triceps, Omuz!
13. Gün: 5 Litrelik Su Şişesiyle Fonksiyonel Üst Vücut Antrenmanı (Gerçek Yurt Şartları)
Gün 12: Yorulmuş Vücutla Antrenmana Devam – Gerçek Dönüşüm Burada Başlıyor!”
Gün 11: Aktif Dinlenme + İlk Muscle-Up Denemesi
10 Gündür Kyk'da Spor Yapıyorum: Bugün Gerçek Bir Sınavdı (Barfiks-Şınav-Squat)
Üst Vücut Limitimi Zorluyorum | Barfiks & Şınav Rutini (Gün 9)
Yeni Zorluk: 8. Gün Barfiks–Şınav Karışımı (Gerçek Değişim Süreci)
Gün 7: Bugün Zordu… Kas Kramplarıyla Mücadele Ettim (KYK Spor)
Gün 6: Maksimum Barfiks Denedim | Kendimi Limitlerime Zorladım (KYK Spor Serisi)
Gün 5: Bugün Hiç İstemiyordum Ama Yine de Sporumu Yaptım (KYK Spor Günlükleri)
Gün 4: Pes Etmedim, Devam Ediyorum (KYK Spor Serisi)
Sabah Uyanamadım Bu'da Akşam Sporu Olsun (kyk'da spor (gün 3))
Sabah Uyanma Çalışması (kyk'da spor(gün 2))
Sabah Uyanmaya Çalışma Rutinim (kyk'da spor)
Dağınık İnşaat Alanı Temizliği ve Duvar Kırma | 20 Kat Hızlandırılmış
Büyük İskender’in Fethedemediği Şehir: Termessos Antik Kenti 🏛️ Antalya Vlog
Cinli kuyuya indim (abartma firuze)
Tenis'in Temeli 10'dk da Tamam
Antalya’da Sabah Yüzme Rutinim + Üniversite Vlog | Günlük Yaşam Vlogu
Patara Kum Tepeleri Vlog | Antalya'da Görülmesi Gereken Yer!
Vlog: Buz Pistinden Tenis Kortuna – Dolu Dolu Bir Gün!
Myra Antik Kenti Gezi Vlogu | Tiyatrosu, Kaya Mezarları ve Tarihi