Tidy lifestyle: يوميات امرأة عاملة
السلام عليكم.
اقدم في قناتي محتوى متنوع :
طرق عصرية لتنظيم البيت، نصائح تسهل عليك الأشغال المنزلية،فيديوهات محفزة على التنظيف وتجارب حقيقية ترفع ايجابيتك .
مساعدة الناس المسنين والمرضى على تنظيف بيوتهم بالمجان أيضا عمل يفرحني ويمتعني بقدر مايفرحهم.
حسابي على انستغرام للتواصل معي:
https://www.instagram.com/tidy.lifestyle2022/
يوم كامل في حياتي كاستاذة وأم| تطبيقي للروتين الصباحي والمسائي دون تقصير أو مثالية💪/فيديو تحفيزي مهم
أخيرًا… هكذا أصبح مطبخ التيراس بعد إغلاقه بالزجاج والألمنيوم ✨روتين تحفيزي لتنظيف البيت المتسخ
التنظيف السريع للبيت المكركب/هل يمكن فعلاً تنظيف البيت كله في 30 دقيقة فقط؟جربت التحدي
تحضيرات تسهل عليك حياتك واشغالك اليومية/استعدادات استقبال الضيوف
ب 3 جداول سحرية فقط!🤯غيري حياتك وقولي وداعا للفوضى:بيت منظم ونظيف100% ونفسية مرتاحة/إنشاءها بcanva
روتين "الإنجاز بلا إرهاق": السرّ لتحقيق إنتاجية قصوى وشحن كامل لطاقتك في عطلة نهاية الأسبوع!
ترتيب وتنظيف سريع للبيت: كيف أُنقذ بيتي من الفوضى وأستعيد السيطرة بعد إهمال روتين المساء؟"
30 دقيقة فقط:تحدي تنظيم خزانة الملابس وغرفة النوم بالكامل! 🧺 تجهيز وجبات غذاء سهلة وسريعة قبل العمل
إستعادة الشغف والإنتاجية : كيف تتحكمين في وقتكِ وتتغلبين على إدمان الهاتف؟
9 أسرار خفية للبيت المنظم على طول. ودعي الفوضى ورحبي بالترتيب والنظافة والراحة النفسية
أول روتين في البيت الجديد: بين العمل والمسؤوليات وفوضى الإنتقال. يوم مزدحم لكنه مليء بالامتنان ❤️
وأخيرا تحقق الحلم😊رحلة الإنتقال للبيت الجديد،تمن العقار وتنظيم الشقة الجديدة
سر اليوم المنتج والبيت المرتب دائما؟ ساعة الإنجاز الذهبية قبل النوم! روتين مسائي ناجح=صباح سعيد
فرز و تنظيف موسمي وعميق لاستقبال السنة الدراسية الجديدة بطاقة ايجابية/تخلصي من كل الكراكيب
لا فوضى بعد اليوم! تحدي التخلص من الكراكيب قبل الدخول المدرسي/سلسلة التقليلية الجزء 5
ودعي الفوضى للأبد بهذا التحدي😲 تخلصت من كل الكراكيب: أحذية،أواني،منظفات.../أهم قواعد المنيماليزم
تحدي الفوضى الكبير - الجزء الثالث: تخلصت من فوضى الأوراق،الوثائق ،الكتب، الملابس والأدوية إلى الأبد!
ودّعي الفوضى للأبد✨! أقوى تحدي للتخلص من الكراكيب – أكثر من 200 قطعة😲 | قاعدتان أساسيتان للتقليلية
المينماليزم في البيت: السر وراء بيت مرتب ونفسية مرتاحة /بدأت تحدي التقليلية والتخلص من الكراكيب
7 خطوات بسيطة ستغير حياتك وتساعدك على استرجاع طاقتك ونشاطك وشغفك؛روتين تنظيف امراة هزمت الإكتئاب
تحدي الكسل ونظفي بيتك:10 نصائح لتنظيف البيت والعناية بالنفس رغم فقدان الشغف
تنظيف البيت مع صوفيا ورأيي في روبوت التنظيف+روتين صيفي ممتع:يوم مع صديقتي في اكوابارك رقيا
كيف أجبر نفسي على التنظيف وأنا مكتئبة؟ تنظيف البيت لاستعادة طاقتي.depression clean with me
من الكسل وفقدان الشغف😫 إلى النشاط والحيوية… الحقيقة التي لا يخبرك بها أحد عن دماغك وجسمك
تنظيف البيت رغم الاكتئاب... كيف أقاوم وأحاول استعادة نفسي وشغفي؟رسالة لكل امرأة مثلي
لست كسولة أو أكره التنظيف ولكن كنت أحارب الإكتئاب في صمت😓: معاناتي مع الإكتئاب هذا سبب الغياب
روتين تحفيزي لأم مغربية: الترتيب والتنظيف السريع للبيت بطريقة فلاي ليدي/نصائح مهمة +تحضير افطار بسيط
تنظيف البيت بسرعة وسهولة في رمضان:روتين أستاذة بين العمل والبيت💪/كيف أسيطر على الأشغال دون تعب
حافظي على نظافة بيتك طيلة رمضان بهذه الخطة السداسية: مهام التنظيف الأسبوعي وكيفية تقسيمها وتطبيقها
جدول مفصل لتنظيم الوقت وتنظيف البيت بسرعة في رمضان🌛/ روتينات يومية سهلة لن تستغني عنها بعد الآن💪