KIONOX by @carlosrpcoach - Entrenamiento Híbrido

📈 Ayudo a deportistas que quieren mejorar en Carreras Híbridas y OCR.

💎 Head Coach de KIONOX, Club de Entrenamiento Híbrido Online con +30 atletas.

🎯 Lo que vas a ver aquí si te quedas:
– Como puede ayudarte el entrenamiento híbrido a estar realmente en forma
– Mis aprendizajes como atleta híbrido y entrenador
– Cosas que veo cada semana con mis deportistas
– Detalles sencillos que multiplican tus resultados en competiciones
– Ideas prácticas para aplicar en tu próximo entrenamiento

🔗 Antes de irte, revisa los enlaces del canal:
tienes recursos y herramientas gratuitas para que empieces o mejores en tus entrenamientos híbridos.

¡A seguir molando!

Mi ESTRATEGIA para deportistas amateur HYROX: cómo gestionar ritmos y estaciones sin reventar.

Semana previa a HYROX: cómo entrenar para llegar fresco y seguro.

Estrategia para HYROX en PAREJAS: cómo repartir esfuerzos, ritmos y workouts.

GUÍA completa para tu primer HYROX: preparación, estrategia y competición.

Zapatillas LOW COST para HYROX: úsalas en tus entrenamientos híbridos del día a día.

Cómo entrenar WALL BALL para HYROX [Estrategia PASO a PASO]

Cómo entrenar SANDBAG LUNGE para HYROX [Análisis ELITE 15 + 3 ERRORES que debes evitar]

''Quiero bajar de 60min y me veo capaz'' - HYROX VALENCIA 2025 [#01]

Cómo entrenar FARMER CARRY para HYROX [Análisis ELITE 15 + 3 ERRORES que debes evitar]

Cómo entrenar REMO para HYROX [Análisis ELITE 15 + 3 ERRORES que debes evitar]

Cómo entrenar BURPEE BROAD JUMP para HYROX [Análisis ELITE 15 + 3 ERRORES que debes evitar]

Cómo entrenar SLED PULL para HYROX [Análisis ELITE 15 + 3 ERRORES que debes evitar]

Cómo entrenar SLED PUSH para HYROX [Análisis ELITE 15 + 3 ERRORES que debes evitar]

Cómo entrenar el SKIERG para HYROX [Analizo cómo lo hacen los ELITE 15 y los 3 principales errores]

HYROX Trial Ciudad Real by @sohotrainingcenter | Guía rápida para competir con cabeza y sin sustos

Probé las Tiras Nasales de @Gudslip® en mi Entrenamiento: ¿Sirven o Puro Marketing?

Entrenamiento de Dominadas para Novatos desde cero: Cópialo y mejora.

Cómo entrenar durante el Embarazo: Fuerza, Resistencia y precauciones con @crisprovecho

Haz tu Primera Dominada siguiendo estos Pasos. Comparto mi Metodología.

Entrenadora Personal cuenta cómo mejoró profesionalmente: No fue en la Universidad.

¿Qué Saguaro es mejor?: Zapatilla Minimalista low cost.

¿POR QUÉ el FITNESS se te QUEDA CORTO? - JUNTOS MÁS FUERTES [EP.02]

Simplificar en exceso: el peligro de tratar se hacer sencillo lo complejo [Calisthenics Talks #19]

3 Formas de añadir el CARDIO en tu rutina [Calisthenics Talks #18]

DOMINADAS con goma: la explicación CIENTÍFICA [Calisthenics Talks #17] #calistenia

DOMINADA a Remo invertido: Explicación y ejecución- THE PULL UP GUIDE #calistenia

REMO INVERTIDO: Explicación y ejecución - THE PULL UP GUIDE #calistenia

DOMINADA Excéntrica: Explicación y ejecución - THE PULL UP GUIDE #calistenia

DOMINADA escapular isométrica: Explicación y ejecución - THE PULL UP GUIDE #calistenia

Cómo controlar tus escápulas en una DOMINADA: Explicación - THE PULL UP GUIDE #calistenia