Alava Reyes - Psicólogos Madrid
El Centro de Psicología Álava Reyes, es un equipo multidisciplinar de psicólogos, psiquiatras, neuropsicólogos y logopedas, situado en Madrid, lo que nos permite trabajar con todos los rangos de edad (niños, adolescentes, jóvenes y adultos) y tipos de terapia.
Dirigido por María Jesús Álava, desde su creación en los años ochenta, ha atendido a más de 20.000 pacientes.
Consideramos que la salud es algo más que la ausencia de enfermedad, del mismo modo que «Bienestar» no se refiere solamente a la ausencia de «malestar», por eso otro de nuestros objetivos es la difusión de la psicología como disciplina de ayuda al bienestar emocional y al crecimiento personal, sustentada en más de 40 publicaciones, en los innumerables cursos impartidos a particulares y a empresas, y en las continuas colaboraciones en diversos medios de comunicación.
En este canal encontrarás tanto contenido propio como entrevistas, podcast y colaboraciones de miembros de nuestro equipo con los medios de comunicación.
🍂 Otoño: tiempo de cuidarte y quererte 🍂
¿Es posible dejar de amar sin llegar a odiar?
✨ ¿Y si tus “defectos” no son tan defectos?
Ríe de verdad, vive intensamente y no te dejes manipular
Poner límites no es ser egoísta
Personas que disfrutan discutiendo. Claves para no dejarse atrapar.
¿Cómo afrontar el miedo?: el afecto como el mejor antídoto
Complejos ¿Cómo afrontar los problemas que nos causan en nuestro autoestima?
¿Cómo afrontar las decepciones emocionales y salir reforzados?
¿Sabes cómo identificar la manipulación emocional?
La comunicación en situaciones de crisis: cómo gestionar el miedo y fomentar la cooperación
Que nadie manipule tus emociones: Claves de la psicología para vivir con libertad
¿Es más difícil ser padres hoy?
¿Cómo puede influir tu salud emocional en tu salud física?
🧠💬 Hablamos mucho de salud mental, pero invertimos muy poco
Que nadie manipule tus emociones. Entrevista en La Brújula de Onda Cero
📚✨ María Jesús Álava en "Las Tardes de RNE" ✨📚
Absentismo laborar ¿conoces el término “absentismo presencial”? Consejos para reducirlo
La amabilidad como clave para el bienestar emocional
La felicidad ¿hay que trabajarla? ¿Podemos aprender a ser felices?
El humor es uno de los principales aliados de nuestra vida y nuestra salud
Podemos evitar las discusiones; ceder no es perder
¿Cómo prevenir el fracaso escolar?
La importancia de saber cuándo ceder y cuándo mantenerse firme
Confía en la fuerza de tus emociones
El mal humor nos impide disfrutar de la vida ¿Cómo mejorarlo?
¿El amor auténtico se acaba? Claves para mantenerlo
¿Por qué las mujeres duermen peor que los hombres?
Claves para afrontar la ansiedad ante los exámenes finales
La reflexión es la principal defensa ante la manipulación