UlisesZac
!! Estás listo para mejorar!! 💪🏻
En este canal te enseñaré tácticas para mejorar muchos ambitos en tu vida.
Desde el cuerpo hasta la mente, con consejos prácticos y experiencia propias.
¿Estás listo para el cambio?
Por qué el 99% fracasa en Enero (La Trampa del "Año Nuevo")
Por qué te sigues viendo PEQUEÑO (Aunque Entrenes)
"No tengo tiempo" es una excusa (Cómo entrenar en 20 mins)
La Rutina de IA que me dio 5 MUSCLE-UPS (¡HAZ ESTO!)
Por Qué Te Ves FLACO con Ropa (Aunque Entrenes DURO)
Esta suéter me dio 5.4M de VISITAS (Y Esta Lección me Costó 2 Años)
De 1 MILLÓN de Visitas a CERO: Por Qué Dejé TikTok y Firmé Este CONTRATO
Hice el EMOM por 7 Días (CAOS TOTAL) - Mi Resultado Inesperado
¡El ERROR que casi ARRUINA mi reto de 7 días! (Y la lección que me dio)
3 AÑOS DE CALISTENIA A MIS 17: Mis Mayores Errores ❌ (y qué aprendí 💡)
Así Logré el Parado de Manos en 30 Días (A los 17... ¡ES MENTIRA!)
MI VERDADERA TRANSFORMACIÓN: Por Qué AHORA SÍ Dominaré el PARADO DE MANOS (De 15 a 17 Años)
¡ÚLTIMO MES! ⏳ Parado de manos PERFECTO antes de mis 17 (Día 21)
10 días intentando el parado de manos… lo he conseguido??
El MEJOR ejercicio para hombros si eres adolescente (en casa).
3 hábitos que debes implementar YA si eres adolescente.
Espalda de dorito siendo adolescente (Actualizado).
El secreto para REALMENTE tener un buen físico siendo adolescente.
Ejercicios para entrenar TODO el PECHO.
Por esto no ves RESULTADOS en tu cuerpo.
Ejercicio para construir unos bíceps ENORMES (Ejercicios de calistenia)
Rutina para una espalda de Dorito (Rutina de espalda con calistenia)
!!Flexiones más rápido!! (3 consejos para hacer flexiones eficientes y más rápido)⚡🗿