Por Qué Te Ves FLACO con Ropa (Aunque Entrenes DURO)
Автор: UlisesZac
Загружено: 2025-12-01
Просмотров: 177
Llevo 3 años entrenando calistenia. Hago muscle-ups, tengo fuerza... pero cuando me pongo una sudadera, desaparezco. Parezco alguien que nunca ha pisado un gimnasio.
¿Te pasa lo mismo?
En este video descubrí "La Trampa de los músculos de playa" y por qué entrenar los músculos equivocados te mantiene invisible.
No voy a ir a un gimnasio caro. Diseñé un protocolo casero ("anti- NPCs") usando mi cama y unas pesas de cemento para arreglar esto en 30 días.
Este es un experimento real. Sin luces falsas, sin mentiras.
Si quieres dejar de verte pequeño con el uniforme o la ropa de calle, este es el plan.
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⏱️ CAPÍTULOS:
00:00 ¿Por qué me veo flaco?
00:35 El problema
01:20 Los músculos de playa
02:31 El experimento
03:38 Punto de partida
#Fitness #Calistenia #Antebrazos #UlisesZac
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