Márcia Martins - Personal Trainer

Olá, sou a Márcia e sou Personal Trainer e Instrutora de Pilates.

Ajudo mulheres a criar rotinas de exercício físico simples e práticas, para que construam um corpo forte, flexível e sem dor. Mulheres que procuram ajustes adequados às suas necessidades, limitações e disponibilidade de tempo.

Se acreditas que fazer exercício é mais sobre autocuidado e saúde do que apenas um corpo fit e, na verdade, procuras criar consistência, porque queres sentir o teu corpo com mais energia e a tua mente mais leve, estás no sítio certo.