Balance Builders by Doug Weiss
Doug Weiss, DPT is a licensed Physical Therapist with 33 years of experience. His mission is to help people maintain and regain their ability to walk. He uses a completely evidence-based approach that relies on the latest balance and rehabilitation research to reccomend the best and most effective ways to improve balance and prevent falls.
Пожилые люди: три упражнения, которые лучше для равновесия, чем тяжелая атлетика!
Для пожилых людей: лучшее упражнение для улучшения баланса!
Вопрос от участников: Какова роль силовых тренировок в поддержании баланса?
Пожилые люди: улучшает ли ходьба равновесие?
Пожилые люди: 3 простых упражнения, которые уменьшают боль в колене
Пожилые люди: лучший способ улучшить равновесие: на основе последних исследований
Сообщение от Дуга участникам
Пожилые люди: учитесь правильно падать
Пожилые люди: восстановите силу рук с помощью двух простых домашних упражнений
Пожилые люди: 3 лучших новых упражнения для равновесия
Пожилые люди: как перестать наклоняться вперед при ходьбе!
Пожилые люди: улучшите осанку при ходьбе с помощью этого простого упражнения!
Пожилые люди: улучшаем координацию с помощью 4 простых упражнений
Пожилые люди: лучшее упражнение для улучшения равновесия!
Пожилые люди: 3 лучших способа подняться после падения!
Пожилые люди: вещи, которые улучшают равновесие лучше, чем силовые тренировки
Пожилые люди: три способа улучшить равновесие, о которых большинство не знает!
Пожилые люди: 5 лучших домашних упражнений для развития силы и равновесия
Пожилые люди: какие упражнения на стуле лучше всего подходят для ног?
Пожилые люди: новое упражнение для улучшения равновесия!
Пожилые люди: насколько важно выполнять упражнения на равновесие?
Пожилые люди: улучшают ли силовые тренировки равновесие?
Пожилые люди: простая ежедневная практика, улучшающая равновесие
Пожилые люди: 3 простых упражнения на растяжку для улучшения равновесия
Пожилые люди: новый способ улучшить равновесие, который может вам помочь!
Пожилые люди: 3 лучших упражнения для силы и стабильности
Пожилые люди: самое простое упражнение для улучшения равновесия
Пожилые люди: лучший способ улучшить равновесие на основе последних исследований!
Восстановите равновесие: Класс 4
Восстановите равновесие: Класс 3