Уваров Максим (Coach of the Soviet Boxing School)
Друзья, Анатомия бокса - это мой авторский канал. Я - Максим Уваров, МС по боксу и кикбоксингу, тренер по боксу, автор специальных методик подготовки спортсменов в ударных видах единоборств, прежде всего, в боксе! На моем канале вы найдёте:
1. Обучающие видео по боксу, для начинающих боксеров и спортсменов-ударников;
2. Отдельные элементы тактико-технической подготовки боксера;
4. Особенности подготовки и ошибки в работе боксеров, с которыми работаю на тренировках;
5. Комментарии и обзоры предстоящих и прошедших боев по боксу;
6. Многое другое, что вами будет предложено в комментариях к видео.
Портфолио учеников и отзывы о работе в моем Инста - https://www.instagram.com/maximuscoach/
7548dd26-6adf-4faf-9543-98d60e7b5669
https://dzen.ru/id/6460dd3d523722662b2b76e3?share_to=link

Правый Прямой: Что Делают Новички НЕ ТАК? | Right Cross MISTAKES & How to Fix Them

Дистанция и тайминг Precision in Motion: Mastering Timing & Distance in Boxing Coach-Student Drills

Фишки американской школы бокса👊

Работа с мешком на заминке

↗️Вектора движения удара в боксе

Как правильно смещаться назад от соперника ?

Код молодости: почему мышцы и стрессоустойчивость продлевает жизнь?

Секрет энергии звезд: Как 1,5 минуты в холодной воде меняют тело и разум

Как научиться возвращать руки после удара?

Как научиться не бояться ударов в спарринге?

Баланс - важнейший принцип победы в боксе

Нужно ли скручивать ногу за ударом?

Олимпиада 1976 года Шугар Рэй Леонард Валерий Лимасов.

Левый боковой, который всегда проходит

Как наработать нокаутирующий удар?

Секреты работы в ближнем бою

Как научиться бить хлестко и расслабленно?

Эффективная тренировка с боксерским мешком: что важно знать

Ушел под лед. Как никогда не болеть и не терять энергию в течении дня

Как снизить гормон стресса кортизол?

Почему жир не может быть у здорового человека?

Секреты работы на груше

Холод. Враг или друг?

Питание и здоровье. Как убирать жировую ткань и поддерживать активный образ жизни.

Конструктор успешных боксёрских комбинаций 

Безударный, игровой, советский стиль бокса

Разбор техники Мухаммеда Али

Как похудеть? Почему у большинства не получается?

Почему Бивол не выиграл у Бетербиева?

Бивол Бетербиев. Прогноз и мнение на предстоящий бой.