Schwimmsalon
Gutes Schwimmen ist dem Fliegen näher als dem Gehen. - Willkommen beim Schwimmsalon!
Schwimmst du gerne gegen den Strom der weitverbreiteten Meinungen?
Willst du es lieber genau wissen?
Gibst du dich nicht mit oberflächlichen Erklärungen zufrieden?
Möchtest du den Dingen auf den Grund gehen?
Dann ist der Schwimmsalon dein Kanal für Schwimmtechnik. Freue dich auf Videos zu Schwimmtechnik, Kraftübungen und Tipps für einen effizienten, persönlich angepassten Schwimmstil.
Unterschiedliche Menschen haben unterschiedliche physikalische, koordinative und mentale Voraussetzungen für's Schwimmen, deswegen fördern wir die individuelle Bewegungsoptimierung.
Die Schwimmschule Nautilus bietet seit über 20 Jahren Schwimmunterricht für Babys, Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Wir haben Technikkurse in allen Lagen: Kraul, Rücken, Brust und Delfin. Neben Rettungsschwimmen, unterrichten wir auch Starts, Wenden und Tauchen.
Das Wasser bietet einen Spielplatz grenzenloser Bewegungsvielfalt!
Brustbeinschlag 2: Die 5 häufigsten Fehler.
Rollwende 1 - Mit viel Schwung in die nächste Länge!
Brustbeinschlag 1 - Unterschied zwischen Mensch und Frosch
Flotte Wende – vereinfachte Kippwende für Kraul und Brust
Sculling 2 - 4 Positionen für mehr Halt im Wasser
Sculling 1 - Grundbewegung und Anwendung
Bring deinen Zug in Form!
Atmen leicht gemacht – für mehr Ausdauer!
Kraul-Abschlag leicht gemacht!
Schwimmen leicht gemacht! Mit diesen 3 Tricks schwebst du am Wasser!
Streckentauchen - in 4 Schritten zum Schwimmabzeichen
Tauchen Teil 1
Vermeide diese Fehler - Hilfe für einen guten Kopfsprung!
Schwimmen & Klettern: Zirkeltraining für die Köperspannung
Schwimmen & Klettern: 3 Kraftübungen für einen starken DRUCK
Schwimmen & Klettern | 3 Kraftübungen für einen starken ZUG
Kopfsprung leicht gemacht - In 4 Schritten zum Köpfler