Christina Gieser • Be Functional
Mit diesem Kanal möchte ich dich in deiner Gesundheit unterstützen. Aus meiner langjährigen pädagogischen Lehrerfahrung und den fast 30Jahren praktischen Tätigkeit als Physiotherapeutin unterstütze ich dich aus vielen medizinisch und therapeutischen Fachbereichen. Kläre dich im funktionellen Zusammenspiel deiner anatomischen Strukturen auf und unterstütze dich in der Praxisausführung eine vitale, funktionelle und gesunde Körperfunktion zu erzielen.
Bitte beachte, dass meine Arbeit kein Ersatz für einen Arzt oder Therapeutenbesuch darstellt. Meine Videos sollen für dich vielmehr im Alltag unterstützen neben deinen Therapieeinheiten selbstständig zu üben.
Für Fragen und Anregungen bin ich offen und freue mich dazu von dir zu hören.
Christina Gieser
Be functional
Funktionelle Physiotherapie & Personal Training
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Funktionelle Mobilisation in der Brustwirbelsäule
Funktionelle Mobilisation der Becken- Beinregion
1. Tag „Hampelmann“ Funktionelles Training zum 7Tages-Programm Basenfasten
7. Tag „Rücken- und Schulterkräftigung“ Funktionelles Training zum Basenfasten
6. Tag „Kräftigung unterer Rücken und der Gesäßmuskulatur“ Funktionelles Training zum Basenfasten
5. Tag „Wirbelsäulen- und Schulterstreckung“ Funktionelles Training zum Basenfasten