Amélie Yoga & Naturopathie
Professeure de yoga et conseillère en naturopathie, il me tient à cœur de t'accompagner vers une vie sereine. 🌼
Si tu es anxieuse, que tu as envie de lâcher-prise et apprendre à gérer ton stress, tu es au bon endroit.🦋
Je propose principalement du Yin Yoga et du Yoga doux pour dénouer les tensions dans ton corps et te reconnecter à ta respiration.
Envie de pratiquer avec moi? Rejoins le programme 🧘🏼♀️
009_L'assiette idéale d'automne
008_Renforce ton système immunitaire
Yoga doux pour relâcher les tensions
Yin Yoga-J'avance vers mes objectifs
007_Les superaliments pour booster ta vitalité
Yin Yoga pour succès et réussite avec affirmations positives
006_Idées de cadeaux de Noël pour les stressés 🎁
Yin Yoga, chakra sacré
005_Diminuer son stress grâce à la respiration en 5mn
004_Stress & magnésium: conseils naturo
003-Le stress, ce n'est pas dans ta tête
Yoga pour dormir et avoir un sommeil paisible
002-Méditation "Les feuilles de l'automne" pour apaiser son mental
001-Astuces naturo pour vivre l'automne sereinement
Yoga doux pour un matin calme