SweetTrainingFit
Привіт, я - Світлана.
Фітнес тренер групових програм, сертифікований спеціаліст з пілатес і стретчінг.
Входжу до Міжнародного реєстру спеціалістів фітнесу EREPS.
Крім того, що я фітнес тренер, спортсменка, я ще і мама. І я знаю як вашко знайти час на себе в швидкісному потоці нашого життя.
Надихнули мене відкрити канал мої клієнти. Так ось, цей канал для тих, у кого немає можливості відвідувати спортивний клуб, але є величезне бажання займатися собою, своїм тілом, бути здоровою і щасливою жінкою.
Дівчата, це все Я роблю для ВАС!
Мій інстаграм svitlana_drogomyretska
Стретчинг | Тренування для всього тіла з цеглинками
Пілатес | Тренування для всього тіла без обладнання (середній рівень)
Тренування для всього тіла з довгою резиною
Пілатес | Тренування для всього тіла з ізотонічним кільцем
Пілатес | Тренування для всього тіла з цеглинками
Стретчинг | Тренування для всього тіла без обладнання
Пілатес | Тренування для всього тіла з довгою резиною
Стретчинг | Тренування для всього тіла без обладнання
Пілатес | Тренування для всього тіла без обладнання
Стретчинг | Тренування для всього тіла з довгою резиною
Стретчинг | Тренування для всього тіла з цеглинками
Пілатес | Тренування для всього тіла без обладнання
Стрейчинг | Тренування для всього тіла без обладнання
Пілатес | Тренування для всього тіла з гантелями
Стрейчинг | Тренування для всього тіла з фітболом (динамічний стрейчинг)
Пілатес | Тренування для всього тіла без обладнання
Стрейчинг | Тренування для всього тіла без обладнання
Пілатес | Тренування для всього тіла з довгою резиною (середній рівень)
Стрейчинг | Тренування для всього тіла з цеглинками або 'зверни увагу на суглоби'
Пілатес | Тренування для всього тіла з ізотонічним кільцем (середній рівень)
Стрейчинг | Тренування для всього тіла з цеглинками
Пілатес | Тренування для всього тіла без обладнання (середній рівень)
Стрейчинг | Тренування для всього тіла з мфр роллом або динамічний стрейчинг
Пілатес | Тренування для всього тіла з довгою резиною
Стрейчинг | Тренування для всього тіла з цеглинками (статичний стрейчинг)
Пілатес | Тренування для всього тіла з цеглинками (середній рівень)
Стрейчинг | Тренування для всього тіла або розтяжка з 'перчинкою'
Пілатес | Тренування для всього тіла