시니어 건강탐구
백세 시대, 뇌졸중 걱정 없는 건강한 삶을 위한 선택.
안녕하세요. 서울의료원 신경과 정진석 교수입니다.
이 채널은 인터넷에 넘쳐나는 근거 없는 건강 속설이 아닌, 대학병원 현장에서 24년간 뇌졸중 환자들을 치료하며 쌓은 임상 경험과 검증된 의학 연구를 바탕으로 한 '진짜' 건강 정보를 전해드리기 위해 개설되었습니다.
50대 이후 급격히 찾아오는 혈관의 노화, 그리고 생명을 위협하는 뇌졸중.
전문의의 정확한 가이드로 예방하고 관리할 수 있습니다.
구독자 여러분들의 많은 관심과 응원 부탁드립니다~!
감사합니다^^
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[운영자 프로필: 정진석 교수]
* 현) 서울의료원 신경과 주임과장 및 교수
* 서울대학교 의학박사 (MD, PhD)
* 24년 뇌졸중 임상 치료 및 연구 경력
[연락처 및 병원 정보]
📧 이메일 (Email): [email protected]
🏥 위치 (Location): 서울특별시 중랑구 신내로 156 서울의료원 신경과
[관련 링크]
🔗 서울의료원 공식 홈페이지: https://www.seoulmc.or.kr
🔗 대한뇌졸중학회: https://www.stroke.or.kr/
⚠️ 주의사항 (Disclaimer):
본 채널에서 제공하는 의학 정보는 일반적인 건강 증진과 교육을 목적으로 합니다. 개인의 신체적 특성과 기저 질환에 따라 의학적 소견은 달라질 수 있으므로, 정확한 진단과 치료는 반드시 의료기관을 방문하여 전문의와 상담하시기 바랍니다.
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