活好身心靈
【體驗生活.啟迪身心靈】一同感受身心靈的健康和快樂
「連線」等於連結?「在線」就是「臨在」?——非暴力溝通專家祈思神父專訪
緣來少林禪武僧是這樣 (第五集): 南拳 | 智慧
緣來少林禪武僧是這樣 (第四集): 陳氏太極拳 |消業障
緣來少林禪武僧是這樣 (第三集) : 柔拳|自在
緣來少林禪武僧是這樣 (第二集): 少林通臂拳|慈悲
緣來少林禪武僧是這樣 (第一集) : 少林羅漢拳|珍惜
【手針療法】談文澍教授.手針療法 平衡陰陽,與藥物雙管齊下治病 (中文字幕)
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【手針療法】談文澍教授.穴位按壓,有助治療新冠、痰多咳嗽 (中文字幕)
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【手針療法】談文澍教授.手針療法真實案例分享:點一個穴,便可治療中風? (中文字幕)
【手針療法】談文澍教授分享手針療法,源自《黃帝內經》養生之道:如何按一個穴位,就能治病痛? (中文字幕)
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