Ingryd Simões
Seja muito bem vindo e muito bem vinda, eu sou a Ingryd Simões, Psicóloga Clínica.
Esse canal é um espaço seguro e profundo pra quem quer se reconectar consigo mesma, fortalecer a autoestima, melhorar seus relacionamentos e viver com mais leveza, verdade e propósito.
Aqui, você vai encontrar reflexões, ferramentas emocionais e conversas sinceras sobre temas que realmente importam. Tudo com uma linguagem simples, acolhedora e transformadora.
Minha missão é te ajudar a construir uma vida mais alinhada com quem você é de verdade.
Porque sim:
✨ Você pode transformar sua história. Eu te ajudo no caminho.
💬 Você constrói quem deseja se tornar.
Me acompanhe também no Instagram: @ingrydsimoes
A Verdade Sobre a Confiança que Ninguém te Contou
O Segredo para Tomar Decisões que Mudem a Vida
Como parar de pedir desculpa por tudo e começar a se valorizar: o primeiro passo
Como parar de agradar todo mundo e ser você mesmo
Pare de fugir do seu passado
Como finalmente parar de ser seu pior inimigo
Por que sabotamos bons relacionamentos?
Como 'Crescer': A Dura Verdade Sobre o Crescimento
Como parar de se abandonar e começar a se escolher todos os dias
Você sabe o que fazer, mas trava? Isso é autossabotagem e tem solução.
O perigo da comparação: por que você sempre se sente atrasada (e como mudar isso agora)
#02 Por que nos apaixonamos pela pessoa errada?
Por que ser vulnerável NÃO é um sinal de fraqueza