Leya_Way
Тренирую девушек онлайн ✨
Помогаю каждой прийти к результату
Тело мечты без стресса и диет начни с 👇

Мексика без фильтров: что меня шокировало за месяц жизни

Практика : красивая осанка / здоровая спина

Практика : здоровой осанки !

Три дня в темноте!

ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС ДОМА. БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ.

ЭФФЕКТИВНОЕ СЖИГАНИЕ ЖИРА + ПОДТЯГИВАЕМ ЖИВОТ

Избавься от выпирающего живота навсегда !

Плоский живот ? Простые упражнения на пресс

Как укрепить мышцы спины не выходя из дома !

Идеальная талия. Как похудеть в животе

Как накачать ягодицы за 10 минут в день ?

Худые ляжки за 10 минут / простоя техника стройных ног‼️‼️

Как убрать жир с живота и подтянуть его ? 10 минут в день

Alternatywa przysiady ze sztangą/Back Squat Alternatives/Альтернатива присіданням

Alternatywa przysiady ze sztangą/Back Squat Alternatives/Альтернатива присіданням

Alternatywa przysiady ze sztangą/Back Squat Alternatives/Альтернатива присіданням

Alternatywa przysiady ze sztangą/Back Squat Alternatives/Альтернатива присіданням

Alternatywa przysiady ze sztangą/Back Squat Alternatives/Альтернатива присіданням

Trening mięśni głębokich (core stability)/вправи м’язи СОR

Trening mięśni głębokich (core stability)/вправи м’язи СОR

Trening mięśni głębokich (core stability)/вправи м’язи СОR

Trening mięśni głębokich (core stability)/вправи м’язи СОR

Trening mięśni głębokich (core stability)/вправи м’язи СОR

Trening mięśni głębokich (core stability)/вправи м’язи СОR

Trening mięśni głębokich (core stability)/вправи м’язи СОR

Trening mięśni głębokich (core stability)/вправи м’язи СОR

Trening mięśni głębokich (core stability)/вправи м’язи СОR

Ćwiczenia z użyciem liny wyciągu dolnego/Low Rope Exercise/Вправи з використанням нижнього шківа

Ćwiczenia z użyciem liny wyciągu dolnego/Low Rope Exercise/Вправи з використанням нижнього шківа

Ćwiczenia z użyciem liny wyciągu dolnego/Low Rope Exercise/Вправи з використанням нижнього шківа