循環器専門医マルの心臓と健康の教室(国循発ベンチャーDoctock)
確かな医学を病院外にも届けたい循環器専門医が、心臓病にを含む生活習慣病や運動についての分かりやすく発信しています。
病院の外での患者さんが不安に、力になり切れないもどかしさから病院外で活動を始めました。
👉週に１度程度のペースで定期的に動画をアップしていきます。
✋質問や扱ってほしい内容などございましたら、ぜひコメントを下さい。動画テーマの参考にいたします。
☆心臓の不安を持つ方のコミュニケーションの場になる事を願って運用しています。コメントや”いいね”はお気軽に♪
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◆循環器専門医マルのプロフィール
1986年、熊本生まれ。医学部医学科を卒業後、国立循環器病研究センターや大学病院などの大病院で循環器内科医として約10年勤務。留学後、病院内の診療の限界を超えるために厚労省で医系技官（循環器病対策専門官）として2年間勤務。国にも病院にもできない新たな医療を作る事を目指し株式会社Doctockを設立。
【心臓病の方のご家族向けチャンネルはこちら】
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レッスン０：はじめに
レッスン９：おわりに
レッスン８：脈拍を測る スマートウォッチ 何がいい？
レッスン７：自分でできる！ あなたに適切な 運動強度の定め方 ～脈拍編～
レッスン６：自分でできる！ あなたに適切な 運動強度の定め方 ～疲れ具合編～
レッスン５：強度は強いほどいい？いいえ、危険です
レッスン４：丁度いい強度は？ 弱すぎは効果が低い
レッスン３：歩数ばかり 気にしていませんか？ それでは不十分です
レッスン２：動かないことが 一番の悪
レッスン１：心臓病なのに 運動してもいいの？
【専門医解説】大丈夫！医師も診ている“心臓の安心サイン”３選を循環器内科医が解説します。
なぜ現役医師がYouTubeを始めたのか？
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