長寿ケアジャパンTV

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ここは、年齢を重ねても「健やかに」「自分らしく」生きるための知恵をお届けするチャンネルです。

医師や専門家の知見をもとに、
心臓・脳・血管・ホルモン・栄養・生活習慣など、
シニア世代が今こそ知っておきたい本当の健康情報を、
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「無理なく続ける長寿習慣」をテーマに、体と心をいたわるヒントをお届けします。

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