Яруся
Всем привет!
Меня зовут Яра.
Я профессиональный тренер по стретчингу, а также фитнес блоггер.
Записываю и выкладываю часовые тренировки, чтобы как можно больше людей узнали о пользе растяжки.
1,5-ра часовая тренировка на улучшение диапазона движения суставов, растяжку и укрепление мышц тела.
1,5-ра часовая тренировка на улучшение диапазона движения суставов, растяжку и укрепление мышц тела.
1,5-ра часовая тренировка на улучшение диапазона движения суставов, растяжку и укрепление мышц тела.
Часовая тренировка на улучшение диапазона движения суставов, растяжку и укрепление мышц всего тела.
Часовая тренировка на улучшение диапазона движения суставов, растяжку и укрепление мышц всего тела.
Часовая тренировка на улучшение диапазона движения суставов, растяжку и укрепление мышц всего тела.
Часовая тренировка на улучшение диапазона движения суставов, растяжку и укрепление мышц всего тела.
Часовая тренировка на улучшение диапазона движения суставов, растяжку и укрепление мышц всего тела.
Часовая тренировка на улучшение диапазона движения суставов, растяжку и укрепление мышц всего тела.
Часовая тренировка на улучшение диапазона движения суставов, растяжку и укрепление мышц всего тела.
Часовая тренировка на улучшение диапазона движения суставов, растяжку и укрепление мышц всего тела.
Часовая тренировка на улучшение диапазона движения суставов, растяжку и укрепление мышц всего тела.
Часовая тренировка на улучшение диапазона движения суставов, растяжку и укрепление мышц всего тела
Часовая тренировка на улучшение диапазона движения суставов и растяжку мышц всего тела
Часовая тренировка на улучшение диапазона движения суставов и растяжку мышц всего тела
Часовая тренировка на улучшение диапазона движения суставов и растяжку мышц всего тела
Часть моей часовой тренировки на растяжку мышц всего тела.
Часть одной моей часовой тренировки по стретчингу. Полная тренировка загружена в видео.
Часовая растяжка на улучшение диапазона движения суставов и мышцы всего тела
8-ми минутная ежедневная утренняя зарядка для мышц спины и позвоночника
Часовая тренировка на улучшение диапазона движения суставов и растяжку мышц всего тела
Венчание в православной церкви святого Георгия