โยคะ สามัญประจําบ้าน

โยคะกับ ครูนัท: Asana Flow

โยคะกับครูหนุ่ม : Easy & Relax

โยคะกับครูนัท : ขยับเพื่อปรับสมดุล

โยคะกับครูใหม่ : สร้างความแข็งแรง แขน ขา แกลนกลางลำตัว / ครูใหม่ย้ายไปอยู่ กทม.แล้วนะครับ

โยคะกับ ครูนัท: Asana&Flow คลาสท่า สวย งาม เน้นเปิดสะโพก หัวไหล่ และ แอ่นหลัง....

โยคะกับครูนัท : คลาสยืดเหยียด /คลาสสุดท้าย สอน โยคะ ที่ ทองพันใบโยคะ ..

ธรรมดาพิเศษสุด : คลาสโยคะการกุศล ฉลองครบรอบ 12 ปี Yoga By Kru Noom

โยคะกับครูหนุ่ม Easy & Relax Class โยคะเบาๆ ให้กายสบาย

โยคะกับครูหนุ่ม ​Easy​ &​ Relax​ Class เอาความตึงออกไปบ้างนะครับ

โยคะกับ ครูนัท : ขยับร่างกายซ้ำๆ ปรับสมดุล สร้างความแข็งแรงให้กับข้อต่อสะโพก

โยคะบำบัด : คลายปวดเมื่อยเนื้อตัว

Yoga Flow ที่เขาค้อ บรรยากาศดีๆ เรียกเหงื่อ ได้กำลัง คลายความตึง

โยคะง่ายๆ 10 นาที แก้เมื่อยล้าจากการขับรถนานๆ

โยคะกับนักวิ่ง : คลายความตึง เพิ่มความยืดหยุ่น หลังวิ่ง

โยคะง่ายๆทำได้ทุกคน : Sun Salutation Flow กับครูนัท

โยคะกับ ครูนัท Asana & Flow & Twist pose : แก้ปวดเมื่อยหลัง กระตุ้นอวัยวะภายใน สร้างสมดุล

โยคะกับ ครูนัท Asana & Flow เน้นปรับสมดุลX2

โยคะกับ ครูนัท Asana & Flow เน้นปรับสมดุล หลังจากไม่ได้โยคะมานาน...

โยคะกับครูนัท : Hatha Yoga : ไหว้พระอาทิตย์ 6 รอบ เคลื่อไหวต่อเนื่อง ได้กำลัง คลายความตึง

โยคะกับครูนัท : Yoga Flow เคลื่อนไหวต่อเนื่อง ได้พลัง ยืดเหยียด เบาสบาย

โยคะสำหรับคนท้อง กับครูใหม่ คลายบ่าไหล่ ง่ายๆทำได้ทุกคน

EP.17 ยืดน่องตึง หลังขาตึง วิ่ง เดิน ยืนนานๆ

โยคะง่ายๆทำได้ทุกคน : ขยับร่างกาย กระตุ้นภูมิคุ้มกัน สร้างสมดุล กับครูนัท

EP.17 โยคะบำบัด : 3 ท่าแก้สลักเพชรตึง

โยคะง่ายๆฝึกได้ทุกคน ยืดเส้นหลังขา 2 : กับครูนัท

โยคะง่ายๆฝึกได้ทุกคน ยืดเส้นหลังขา :กับครูนัท

EP.16 : 3 ท่าลดอาการปวดประจำเดือน/2

โยคะกับครูใหม่ : Hatha yoga

EP.15 3ท่าบิดแก้ปวดเมื่อยหลัง

โยคะกับครูหนุ่ม Easy & Relax Class โยคะง่ายๆฝึกได้ทุกคน 3