Canal da Tali
Um canal para mulheres que desejam viver a vida com mais leveza, aprendendo práticas que promovam elevação da autoestima, corpo saudável e muito amor por si mesma.
Respiração Brahmari - Alívio da Ansiedade e Estresse
Organizando a Energia
Shakti Pranayama - reativando a vitalidade
Mobilidade do quadril
Ritual da Lua Cheia e Fogo do Coração
Seu Coração é um Farol - ativando o campo mais poderoso para a cura
Respirar e Fluir
Prática para despertar a criatividade e o prazer - harmonia do segundo chakra
Prática para despertar segurança e estabilidade
Corpo - Rio: fluidez e criação
Me Sinto Segura no Corpo que Habito
Meditação para o Cultivo do Silêncio
O Corpo Canta o que Sente
A Escuta do Corpo como Caminho para o Despertar
Respiração - Nadi Shodhana
Meditação - Encontro com o Templo Interior (Semana 1)
Meditação da Lua Cheia
Prática para despertar a criatividade e o prazer - harmonia do 2º chakra
Onde encontro a felicidade absoluta?
Prática para articulações - parte 2
Prática para articulações