Solmaz Barghgir سولماز برقگیر
A Relationship Coach who believes life will be more beautiful if we focus on what we want to happen.
Working on your rituals and habits and assisting you to make a better quality life of yours!
برای محتوای انگلیسی به این کانال سر بزنید
https://www.youtube.com/@TablingThoughts
چرخه تکراری: از هیجان شروع تا رها کردن وسط مسیر
اپیزود ۲۰۶: قربانی نمایی
چرا هیچ‌وقت شروع نمی‌کنی؟ ریشه های پنهان اهمال کاری
اپیزود ۲۰۵: طلاق خاکستری
ترس از صمیمیت و مهارت‌های رابطه بعد مهاجرت
اپیزود ۲۰۴: وقتی کارد به استخون می‌رسه
مادری که به آوردن بچه دوم فکر می‌کنه و نقش خودشناسی در پرورش فرزند
اپیزود ۲۰۳: دروغ های سفید در رابطه
وابستگی ناسالم به والدین؛ عامل پنهان فروپاشی رابطه
اپیزود ۲۰۲: چرا دل کندن کار سختیه؟ عبور از وابستگی های احساسی
اختلال خودشیفتگی در روابط عاشقانه | وقتی عشق تبدیل به کنترل و تحقیر میشه
اپیزود ۲۰۱: ده علامت هشدار قبل از شروع رابطه
روابط سمی خانوادگی؛ وقتی مهرطلبی تبدیل به زنجیر میشه
اپیزود موقت: سه اپیزود پادکست که باید بشنوید
اضطراب ناشی از مقایسه شدن و راهکارهای مقابله با اون
دو کلمه حرف حساب در باب فرهنگ و کلمات
Episode 200: دویست فقط یک عدد نیست
چالش های دوستیابی بعد از مهاجرت: تجربه واقعی و راهکارها
صحبت های کامل سولماز در فستیوال پادکست فارسی + پرسش و پاسخ با سروش صحت
Episode 199: اعتیاد به تایید گرفتن
پادکست و سلامت روان: گفتگوی سولماز و سروش صحت در فستیوال پادکست فارسی
Episode 198: ترس از رها شدن
زندگی با پنیک اتک: وقتی استرس همه چیزت رو نابود می‌کنه
چالش‌های رابطه بعد از مهاجرت
Episode 197: مرز یا دیوار
گفتگوی ژیان قمیشی و سولماز برقگیر
لهجه، مقایسه و والد سرزنشگر
Episode 196: اعتیاد به کنترل
چرا میلیونرها کمر به قتل بیزنس خودشون بستند
ای کاش قبل از ازدواج این‌ها رو می‌دونستم