모든게 소듕해
가평에 살고 있는 까미 언니의 소중한 음식, 건강한 먹거리, 맛있는 케톤식, 즐거운 요리, 다이어트 식단을 보여주는 채널입니다.
[프렌치코스요리_2편] 육즙 폭발! 전채요리~ '모시조개를 품은 양송이 오븐 구이' {해산물 요리로 이어주는 전채요리} #요리 #프렌치코스요리 #전채요리 #파인다이닝
[프렌치코스요리_1편] 보석같은 전채요리 '방울토마토와 라따뚜이' {익힌 샐러드로 첫 문을 열다} #요리 #프렌치코스요리 #전채요리 #파인다이닝
[프렌치코스요리] 눈으로 맛보는 까미언니의 프렌치 미식 세계 {손님 맞이 식전주와 핑거(한입)푸드, 까미언니 코스 소개} #요리 #프렌치코스요리 #식전주
[우리집 건강템] 초간단! 초미식! 차돌박이 쑥갓무침! {몸이 따뜻해지는 기름기 가득한 음식} #요리 #차돌박이 #쑥갓 #레시피
[우리집 기본템] 크림치즈 정도는 집에서 만들어 봐유~ {촉촉~짭쪼름한 산양유 크림치즈} #요리 #크림치즈 #레시피 #산양유
[우리집 기본템] 보들보들~ 쫀쫀한 산양유 리코타 치즈 만들기! {생크림으로 더 부드럽게} #요리 #리코타치즈 #ricotta #유청 #생크림
[우리집 기본템] 가볍고~ 부드러운~ 생크림 카이막 크림치즈 만들기! {튀르키예 가정식 까미언니표 카이막} #요리 #kaymak #레시피 #생크림
[우리집 기본템] 천연 단짠단짠! 카이막 버터 만들기! {튀르키예 가정식 까미언니표 카이막} #요리 #kaymak #레시피 #버터
[우리집 기본템] 향기로운 차이브 오이소박이 만들기~ {독소(렉틴)를 제거한 오이} #요리 #chives #오이소박이 #렉틴
[우리집 기본템] 쫀득쫀득 그릭 요거트 만들기. {크리미한 그릭 요거트와 꾸덕한 그릭 요거트 2가지 만들기} #레시피 #yogurt #그릭요거트 #산양유
[우리집 기본템] 집에서 즐기는 콜드브루 커피~ (집에서 만드는 콜드브루 커피) #레시피 #coffee #콜드브루 #커피
[우리집 기본템] 풍미가 터지는 토마토 퓨레 만들기_토마토 4편. {독소(렉틴) 제거한 토마토로 만들기} #요리 #tomato #토마토퓨레 #렉틴
[우리집 기본템] 생토마토 주스 NO! 끓인 토마토 주스 만들기_토마토 3편. (렉틴 제거한 토마토로 만들기) #요리 #tomato #토마토주스 #렉틴
[우리집 기본템] 서양식 겉절이 토마토 마리네이드 만들기_토마토 2편. (렉틴 제거한 토마토로 만들기) #레시피 #tomato #토마토마리네이드 #렉틴
[우리집 기본템] 악마의 사과 토마토! 렉틴(Lectin) 제거하기_토마토 1편. (토마토 손질하기,Devil's Apple_Tomato) #요리 #tomato #lectin
[별책부록] 소듕한 음식을 위해서 유리병 소독하기! (저장음식을 안전하게 보관하기 위한 방법 - 병 캐닝/소독) #요리 #캐닝 #소독 #유리병
[우리집 기본템] 쌍화탕 친구 뱅쇼! 우리집 보약 배뱅쇼! 사과뱅쇼! 딸기뱅쇼! 감기 조심하세요~ (건강음료) #레시피 #뱅쇼 #건강 #요리
[우리집 건강템] 쇼듕한 마법의 요리 마녀스프? 마녀스튜!를 만들어 먹자~ (건강한 지방식, 도시락도 OK!) #요리 #다이어트 #마녀스프
[우리집 건강템] 보들보들~ 명란 푸딩계란찜을 만들자 (야식! 간식! 조식! 간편한 계란요리) #요리 #계란 #계란찜만들기
[우리집 특별식] 면 없는 삼겹우동 만들어서 호로록~ (우동면 대신 숙주로 아삭아삭 👍) #삼겹살 #요리
[치팅데이] 소듕한 퀵 크림치즈파스타와 부라타치즈 샐러드 만들기 (케톤식 파스타, 계란면) #파스타 #요리 #레시피
[우리집 건강템] 소듕한 돼지고기 수육 만들기 (까미언니 킥) #레시피 #수육 #요리
[치팅데이] 소듕한 '중미산제빵소' 착한 빵으로 건강한 샌드위치 만들기 (잠봉뵈르와 파니니)