Психология И Фриланс
Привет! На экране Женя и Софа — психотерапевт и монтажер, фрилансеры и подруги!
Здесь про личный опыт, профессиональные советы, истории из жизни.
Все это без короны на голове, душности и рассказов про деньги в легкости.
Только реальные факты и настоящая психология от человека с дипломом.
Каждый выпуск — это дружеская беседа, которая поможет жить и работать с комфортом.
Подписывайтесь!
Пост-знакомство для фрилансера: инструкция
Боюсь, что не примут: ещё одна причина прокрастинации
Прокрастинация из-за перфекционизма: как начать делать хоть что-то
Вредные советы для фрилансеров
Нарративная терапия: практика на примере
Как понять, что пора отказать клиенту — и сделать это
Как работают стыд и вина — и что с этим делать
Клиенты фрилансера: кого избегать, а кого искать
Внутренний критик vs здоровая мотивация: в чём разница?
Синдром самозванца vs адекватная самооценка
Программы, которые экономят время фрилансера
Хвастаться не стыдно: как говорить о своих успехах фрилансеру
Грамотная коммуникация — ключ к комфортной работе
Границы, «нет» и делегирование: комфортное общение с клиентами
Общение с клиентом: правила, которые работают
Сколько стоит ваш час? Как не продешевить на фрилансе.
Где искать клиентов фрилансеру?
Личный бренд: советы и фишки
Как найти себя на фрилансе: советы и личный опыт
Люди рядом: баланс работы и общения
Комфортная работа из дома: лайфхаки для фрилансеров
7 фактов о работе на себя
Как ставить цели и достигать их: методика SMART
Итоги года: эффективная рефлексия без разочарования
Наша история и зачем мы здесь