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제발 보조제 먹고 살 빼지 마세요😢 [172cm53kg 일상 D+3]아침 운동 전 루틴, 주 5일 헬스, 간식으로 먹는 채소, 생리기간 입터짐 버티는 방법, 오트밀빵 두부 말이💛

식단강박 그리고 요요? 이제 두렵지 않아😏 [172cm53kg 아침식당] 레드와인을 곁들인 토마토 국물 파스타, 오리가슴살 볶음, 집에서 만드는 오징어순대 레시피🤤💛

운동 후 식단해도 살이 안 빠진다면? [172cm53kg 아침식당] 짜먹는아보카도 김치덮밥, 불맛 조미김, 압구정 오징어 채소 샐러드💛여드름피부 클렌징법, 고양이 모래 추천⛱

공복에 먹으면 살빠지는 크림? [172cm53kg 아침식당] 팽타리 청국장 웃는 달걀, 파프리카 카레, 병아리 주먹밥, 수제 생강청, 수제 팥앙금, 두부땅콩 베이글 샌드위치 💛

겨울철 입터짐 한방에 고치는 방법🔥 [172cm53kg 아침식당] 아보카도 흑임자 마요, 사과샐러드 무침, 콩물과 문디목딱, 고구마밥, 양배추 가득 치킨랩, 공복 러닝 루틴까지 💛

공복 러닝 후 살빠지는 최고의 식사법🔥 [172cm53kg 아침식당] 다이어트 두바이초코 간식, 아보카도 들기름 달걀비빔밥, 돼지고기김치찌개, 단백질쉐이크 국밥, 초코력 상승 일상

지금부터✌🏻연말 준비✌🏻미리 살빼보자🔥 [172cm53kg 아침식당] 레스토랑 비법 레시피 홀그레인 샐러드, 자몽마토 치즈 오픈토스트, 단백질 시리얼볼, 닭가슴살면 냉파스타💛

NO헬스🚨슬림 탄탄 몸매🚨집에서 10분만에 가능🥵 [172cm53kg 아침식당] 여행 후 급찐급빠 루틴&필수템, 아사이 퓨례, 감 할로윈 장식, 콩비지 스프레드 토스트 💛

무조건 살빠지는 아침루틴🔥외우세요🔥[172cm53kg 아침식당] 흑임자 뻥튀기 두유빙수, 곡물치즈빵, 3분 초간단 오믈렛, 블루베리 땅콩요거트, 잇더핏 단백질쉐이크 홈트추천까지💛

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탈다이어트.. 그런데 몸이..!? 🔥[더 건강해진172cm53kg 아침식당] 닭안심만두, 닭튀김, 땅콩깨소스 "라이스페이퍼의 대변신" 나물 잔뜩 넣고 고추장비빔밥, 특이한 김소스

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[키-몸=120] 밀착 24시 일상 vlog☁️

5일만에 -2kg 살빠지는 솥밥 레시피🍚🔥 [검은쌀 다시마밥, 참타리 낫또무침, 김치 누룽지 솥밥]

살빠지는 초코 디저트 A-Z까지 🔥 [172cm53kg 삼시세끼] 블루베리 초코요거트, 통밀 초코비초비, 땅콩 바나나 아이스크림, 무화과 요아정, 아보카도 아이스크림

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저당 끊어야하는 이유✋🏻 [172cm53kg식단일기] 긁어먹는 요거트 아이스크림, 아이들 최고 간식 사과바, 두부토마토비빔밥, 채소베이스 카레, 카카오파우더 요거트, 해산물커리

식이섬유의 비밀? 잘먹으면서 살빼는 법🌟 [불 안쓰고 요리하는 일상] 쫀득 월남쌈 참치김밥, 밀푀유 오이 콩국수, 오트밀도우로 만드는 떠먹는 고구마 피자, 귀한 경조정 요거트

단백질? 이렇게 먹어야 빠집니다🔥 [24시 물단식 후 일상 브이로그] 올리브오일 참치 비빔밥, 블루베리뻥스크림, 나또비빔밥과 하트연두부, 치즈폭탄순두부찜, 여름파프리카샐러드

맛있어서 먹었는데? 살이 미친듯이 빠집니다..🥵 [평일 집밥 식단 브이로그] 미친 초코 토스트, 생블루베리 가득 굳모닝 오나오, 매콤다짐육 고추쌈밥, 바삭 아이스바나나 요거트