カンタン中華食堂 テン
はじめまして『テン』です♪
このチャンネルでは中華、韓国料好きのテンがご家庭でもシンプルな食材でカンタンに美味しく作れる野菜が主役のレシピををご紹介していきます。
できるだけ毎週紹介できるよう頑張ります♪
リクエストなどあれば気軽にコメントお願いします^^
【ピーマンシピまとめ】しっとりジューシー！タレが旨いさっと炒め！
【キャベツレシピまとめ】かんたん炒めるだけ！最高にうまい野菜いため🎵
【簡単白菜レシピまとめ】肉なし満足♪白菜だけで簡単中華！
【簡単豆腐レシピまとめ】フライパンひとつで最高おかず！食材2つでカンタン中華
【ピーマンレシピまとめ】しそ味噌ピーマン！夏に食べたい、ご飯がすすむ最高の一品！
【なすレシピまとめ】ごはんば進む最強おかず！おつまみにもおすすめ！
【キャベツレシピまとめ】炒めるだけ！カンタンうまい中華！
【白菜レシピまとめ】さっと炒めて完成！豆腐と白菜で簡単中華！
【簡単豆腐レシピまとめ】炒めるだけ！時短でうまい🎵
【ピーマンレシピまとめ】ピーマンが主役に！甘辛ダレがやみつき、ご飯がすすむ最高の一品！
【なすレシピまとめ】鶏むね焼くだけ！うまい！
【キャベツレシピまとめ】炒めてるだけ！ご飯が進む最高にうまいツナ缶レシピ！！
【色々レシピまとめ】予熱で30秒炒めるだけシャキシャキ！とまらないやみつきレシピ
【豆腐レシピまとめ】カニカマあんかけ！超簡単中華レシピ♪
【簡単白菜レシピまとめ】炒めるだけ！箸が止まらない野菜いため♪
【ピーマンレシピまとめ】簡単うまい、炒めるだけ！
【なすレシピまとめ】夏におすすめ！さっぱりジューシー！炒めて合えるだけ🎵
【簡単キャベツレシピまとめ】3分ゆでてまぜるだけ！おつまみにも最高！！簡単中華
【人気レシピまとめ】食材3つ炒めるだけ！簡単中華炒め！
【卵レシピまとめ】炒めるだけ！ふわふわ卵の最強炒め！【ブロッコリーレシピ】
【白菜レシピまとめ】寒い日にぴったり！美味しすぎる簡単スープ！
【豆腐レシピまとめ】簡単なのにうますぎる！豆腐だけで大満足の最高の一品🎵
【大根の簡単レシピまとめ】ご飯が進む最強おかず！
【小松菜レシピまとめ】炒めるだけ！ふわふわ卵と小松菜の最強炒め♪
【ピーマン簡単レシピまとめ】さっと炒めるだけ！ご飯の進むおかず！簡単中華
【簡単なすレシピまとめ】調味料3つで簡単！とろとろナス炒め！
【キャベツレシピまとめ】60秒私にください！簡単すぎるやみつき中華風サラダ！
【簡単レシピまとめ】さっと炒めて4分煮るだけ！手抜きレシピ簡単中華
【白菜レシピまとめ】材料2つ！一番おいしい食べかた！簡単中華
【卵レシピまとめ】包丁いらずで簡単！材料２つ炒めるだけ！「卵×カニカマ」「卵×しめじ」🎵