Future You
Herramientas para que vivir bien sea más fácil.
O algo así…
#009 Classroom: Lo más importante que tenes que saber sobre el ayuno intermitente
F-Talks #08 | Francis Holway: Nutrición deportiva
F-You Mockumentary: Cómo no fundir una startup en Argentina
#008 Classroom: Inflamación: Todo lo que tenés que saber
F-Talks #07 | Chiara Mainetti: Dedicación y perseverancia
#007 Classroom: Electrolitos: Qué son y para qué sirven
#006 Classroom: Insulina: Lo básico que tenés que saber de esta hormona
F-Talks #06 | Horacio Anselmi: 40 años entrenando al más alto nivel
#005 Classroom: “Científicamente comprobado” no siempre quiere decir que sea verdad
F-Talks #05 | Jorge Geffner: Cómo funciona tu sistema inmune y qué hacer para cuidarlo
#004 Classroom: Creatina: lo que la ciencia dice (y lo que tenés que saber antes de tomarla)
F-Talks #04 | Squadfitnesscrew: cómo un grupo puede cambiar tu forma de correr
#003 Classroom: Sueño: lo mínimo que tenés que saber para dormir bien
F-Talks #03 | Ignacio Diez Peña: ¿Por qué alguien corre durante 24 horas seguidas?
#002 Classroom: Ejercicio lo mínimo que tenés que saber para hacerlo bien
F-Talks #02: Carlos Benítez Franco: El sueño como base del rendimiento
#001 ClassRoom - Micro y Macronutrientes
F-Talks #01 | Carlos Damín: Tóxicos ambientales (dónde están y cómo evitarlos)