Roberta Bartocci - nutrizionista veg
Benvenuta!
Questo canale è dedicato alla mia professione di biologa nutrizionista esperta in alimentazione vegetale, argomento di cui mi occupo da quasi trent'anni, in particolare di perdita di peso, anche attraverso approcci low-carb e keto.
Sono autrice di due libri:
- “Keto veg. Brucia grasso mangiando grassi in modo sano e sostenibile”
- "Low carb veg. Ritrova l'energia e rimettiti in forma in modo sano e sostenibile" - https://amzn.eu/d/4vTepCj
Nei miei video potrai trovare approfondimenti su diversi argomenti, tra i quali:
- dieta chetogenica e dieta low carb (anche in versione vegetale)
- alimentazione in gravidanza e durante l'allattamento
- perdita di peso
- alimentazione vegetale nelle sue diverse declinazioni
Ogni contenuto è realizzato basandomi sia sulla letteratura scientifica che sulla mia esperienza professionale e di vita.
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