Светлана Каневская
Канал создан с целью поделиться личным опытом реабилитации после спортивной травмы "Импрессионный оскольчатый перелом внешнего мыщелка большеберцовой кости, межмыщелкового возвышения, большой берцовой кости со смещением, малой берцовой кости" с применением остеозинтеза (титановой пластины) с последующим снятием пластины. Видео содержат рекомендации общего характера и гимнастику для разных этапов реабилитации: период иммобилизации ( с 10 дней после операции до 2 месяцев), начало ходьбы на костылях, ходьба с тростью и до восстановления навыков самостоятельной ходьбы - 5 месяцев со момента операции. Далее, если есть показания к демонтажу пластины - рекомендации к реабилитации на этом этапе. Видео носят рекомендательный характер, просьба консультироваться с лечащим врачом. Рассматривается конкретный случай. Желаю всем силы духа, веры в себя, мужества и трудолюбия на пути к выздоровлению. С уважением, Светлана Каневская. телеграм +79880785015
реабилитация №11 операция по снятию титановой пластины, общие рекомендации
реабилитация № 10. Перелом мыщелка, б.берцовой кости, операция остеосинтеза, результат 8 мес. спустя
Реабилитация 9.4 Силовые упражнения, на этапе ходьбы 4-5 мес. после остеопластики, перелом мыщелка
Реабилитация №9.3 Упражнения для спины, начало ходьбы, 4-5 мес. после операции остеосинтеза
Реабилитация №9.2. элементы массажа перед гимнастикой, начало ходьбы 4 месяца после остеопластики
реабилитация №9 суставная гимнастика, начало ходьбы, 4-5 мес. после перелома мыщелка, остеопластика.
Реабилитация №8. 4-5 месяц: Начало самостоятельной ходьбы после остеопластики, перелом мыщелка
реабилитация №7. Переход на трость, 4-й месяц после операции остеосинтеза берцовой кости и мыщелка
реабилитация №6 Перелом берцовой кости, мыщелка, остеосинтез, первые шаги с опорой на костыли
реабилитация №5. Второй этап. операция остеосинтеза, начало ходьбы на костылях. Гимнастика на полу
Реабилитация №4. остеосинтез, перелом мыщелка,большой берцовой кости.Дыхательная гимнастика динамика
Ребилитация №3. перелом мыщелка, большой берцовой кости, остеосинтез. Дыхательная гимнастика статика
Реабилитация №2. 4-8 неделя, операция остеосинтеза, перелом внешнего мыщелка, бол. берцовой кости,
реабилитация №1. 1-3 неделя, операция остеосинтеза, перелом внешнего мыщелка, бол. берцовой кости.