むくどり@ダイエット管理栄養士
こんにちは、
管理栄養士むくどりです。
『40代から運動なしで2ヶ月−7kgを
叶える“食べるダイエット”』
を解説しています！
【🏅実績🏅】
・運動なしで2ヶ月−7kgを達成者、多数！
・累計1万人以上が実践「大人の痩せ食事術」
・Instagramフォロワー11万人
・TikTokフォロワー1万人
・SNS総フォロワー15万人以上
【🔸資格🔸】
・管理栄養士（国家資格）
・ダイエット検定1級
・食生活アドバイザー2級
＼こんな方におすすめ／
✔︎ 「家族と同じごはんで、自分だけ自然に痩せたい」
✔︎「 運動は苦手…だけど体を整えたい」
✔︎ 「頑張ってるのに体重が落ちない…」
内容はすべて、
栄養学×心理学×実践ノウハウに基づいた、
40代・50代女性向けの運動無しのダイエットです。
💡そして今、もっと具体的に知りたい方へ
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