UN-COACH
Benvenuto sul canale di Alessio Proietti – The Unconventional Coach.
Qui non troverai allenamenti da un’ora o programmi impossibili da seguire.
Troverai metodi reali, funzionali e minimalisti per costruire un fisico atletico, forte e mobile — anche se hai poco tempo e ti alleni da casa.
💪 Allenamenti con kettlebell, calisthenics e TRX
⚡ Metodi ibridi: forza, resistenza, mobilità e controllo
⏱️ Sessioni da massimo 40 minuti, 3-4 volte a settimana
👉 Vuoi iniziare subito?
Prova gratis per 7 giorni la mia piattaforma UN-MEMBER : https://www.skool.com/un-community-1513/about?ref=f2d04c553b55428c882e596760f71a0b
Troverai programmi progressivi, community privata e live mensili con me.
📩 Per un percorso personalizzato:
richiedi il tuo coaching online → scrivimi su Instagram : https://www.instagram.com/theunconventionalcoach/
🎯 Allenati. Evolvi. Diventa UN-CONVENTIONAL.
3 Ladder Potentissimi per Aumentare Forza e Skill nel Calisthenics (Bodyweight Level Up!)
IL COSTRUTTORE DI UOMINI CON UNA SOLA KETTLEBELL- Forte e definito con un esercizio!
Giorno 3 Challenge di Novembre 10’ AMRAP BURPESS MILITARY TOT 113
L'ESERCIZIO TOTAL BODY N1- Costruisci un fisico forte & definito!
TKMMA Una delle migliori palestra a DUBAI!
Day 1-2 In Dubai - Raw Clip
Mollo tutto, chiudo la palestra e PARTO PER……
Snatch Test + del 50% delle persone lo fallisce!
UN FOUNDATION 1 PRESENTAZIONE
Lezione 3 Di Yoga / UN-MEMBER
Giorno 1A KETTLEBELL FULL BODY WORKOUT- LUGLIO/AGOSTO
Warm Up Generale BW+KT
FINISHER LEGS/GLUTEI KETTLEBELL 9'
FINISHER 5' AMRAP | CORE & CONDITIONING
7 Complex Capitali- ESCANOR SUPERBIA
Giorno 1: Full body + Upper Focus TRX
12 AMRAP | UPPER BODY | KETTLEBELL
10 MINUTI ADDOMINALI & CARDIO
Forza e Massa con Due Kettlebell: Il Complex Definitivo per Risultati Fuori dal Convenzionale
MIAMI BEACH #1- CALISTHENICS ROUTINE 20 MINUTI
L'ESERCIZIO CHE TI SBLOCCA I PULL UP!
Full body AMRAP 30' #CALISTHENICS & KETTLEBELL
Side Clean Clubber # SPEED TUTORIAL
"3 Esercizi di Mobilità per le Spalle con Kettlebell - Migliora la tua Flessibilità!"
Arm o Gamma cast ma fatelo bene !
COMPLEX #1 2 KETTLEBELL
Fitin20: Primo allenamento GRATUITO del mio nuovo programma {6 WEEK KETTLEBELL}
![Nuova Playlist FITNESS IN 30- KETTLEBELL WORKOUT [FITin30#1]](https://ricktube.ru/thumbnail/x5f_MQsKLRU/mqdefault.jpg)
Nuova Playlist FITNESS IN 30- KETTLEBELL WORKOUT [FITin30#1]
UNCONVENTIONAL CONDITIONING