【ダイエット】肩甲骨を動かして代謝アップ!!巻き肩改善にも!
「痩せない原因の巻き肩」をしっかり解消するストレッチ【しぶとい姿勢の悪さを2週間で根本解決!】
[8Min] Fix Round Shoulder. Получите стройные руки и спину.
[6 минут] Сделайте красивую спину, плечи и шею! Легкое упражнение, в котором можно сесть
【猫背改善】胸を張るのは逆効果!猫背の治し方
【死ぬほど巻き肩治る】20秒の肩甲骨ストレッチでストレートネック・巻き肩を解消する方法!#shorts
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巻き肩の矯正ストレッチ!原因は小胸筋の硬さ
巻き肩改善はコレ。#巻き肩 #巻き肩改善 #肩こり #デコルテ #姿勢改善 #shorts
巻き肩を治す方法。#巻き肩 #猫背 #巻き肩改善 #姿勢改善 #船橋 #パーソナルジム #shorts
猫背•巻き肩を一瞬で治す方法!! #shorts
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