Видео ютуба по тегу 睡眠與大腦

深度睡眠與大腦認知有怎樣神奇的關係？為什麼深度睡眠對老年癡呆會有幫助？

睡覺時身體和大腦會發生什麼？

深度睡眠可以救大腦、幫大腦洗澡？

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冥想音樂：3HR大腦放鬆｜α波‧睡眠‧緩解腦部疲勞壓力｜亞蒂絲冥想音樂#睡眠音樂#中間無廣告

身體累但躺在床上大腦就是不關機！入睡困難的好眠tips - 神經很有事 x 鄭淳予醫師

慢性缺氧易引爆失智😨、失眠🥱！一分鐘5要訣學會「活腦呼吸法🧠」︱洛桑加參 預防醫學科醫師【早安健康】

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(睡眠11)深層睡眠中大腦排毒5技巧,讓你聰明有活力,生酮加斷食更有療效, 柏格醫生dr berg

一級睡眠術！2穴位，讓大腦想睡就睡，「這時間」睏落眠，身體分泌最多「生長激素」，使皮膚細胞再生，長高快，工作集中力強、做事有勁，讓你各方面都高效能！｜胡乃文開講DR.HU_53

20140704 年長者長期睡眠不足 恐加速大腦老化

【刺激控制法，告訴大腦我要睡覺啦！睡眠儀式這麼神？】『改善腦疲勞，睡眠＆情緒大提升』 易思腦線上講座

【健康】不吃藥5分鐘快速入睡！名醫教你簡單2招搞定失眠：1神技讓大腦超熟睡！ft. 方識欽醫師｜下班經濟學547｜謝哲青、蔡尚樺 @TheStormMedia

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剛睡醒卻頭腦昏沉…你腦霧了嗎？「2要2不要」提升睡眠品質

【中視新聞】早晨貪睡有理！腸道和大腦在睡眠時進行大掃除 20150309

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