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保健食品吃錯反傷腎！腎臟科醫師選對6食物不吃維他命也可以｜王介立 腎臟科醫師【早安健康X健康大頭條】

你每天都在吃的它，竟是醫界公認的『癌症殺手』？全球最營養蔬菜TOP 10出爐：連菠菜都只能排第5！| ByBy

营养师在Costco买的4款食物|超级食物，抗炎症，减重减脂期，降低心脑血管疾病，LDL 低密度胆固醇|食物选购解析|低GI食物 Dietitian's Costco food tips 2025

補充蛋白質不是只能吃肉蛋魚，這種豆類蛋白質含量比肉還高！｜曾雲璿 家庭醫學科醫師【早安健康】

糖尿病人能吃哪些水果？23種低升糖水果清單，附水果GI值、GL值、含糖量！#老年健康 ##糖尿病飲食 #控糖食譜 #健康水果

不想堆脂肪！「這時間」吃早餐，腸胃容易消化，早餐吃粥，血糖不會過低，加山藥、地瓜更營養，有甲狀腺腫、冷底美眉們記得要避開生菜沙拉｜胡乃文開講Dr.HU_44

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营养师推荐在Costco购买的15种早餐，健康又美味！乐活好Deal 2022/12/05

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