生酮饮食须知1: 需要体检! #shorts #生酮饮食
連續型血糖檢測儀實驗,斷食、生酮餐點血糖、血酮反應。CMG experiment: fasting, keto dinner and blood ketone. (中英 bilingual)
第 21 週 - 本周純紀錄! 停滯期。【輕鬆生酮Vlog】
测试血糖和血酮的步骤 #生酮饮食 #测试血酮
生酮饮食常见的误区有哪些?为什么有些人生酮后甘油三酯反而会上升?为什么有些人出现掉头发、便秘、酮感冒等不适反应?解决方法又是什么?
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Pruvit酮能飲-血酮值飲用前0 2, 飲用後一小時1 5; 糖化血色素飲用前6 5, 飲用後一小時5 6
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第 16 週 - 本週純紀錄-又到慣性低胰島素狀態! | 停滯期ing【生酮減肥3.0】
飢餓遊戲-斷食減肥 Day 14,15 - 血酮指數及GKI
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第 2 週 - 和我一起減肥,不再孤單。【生酮減肥3.0】