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第 21 週 - 本周純紀錄! 停滯期。【輕鬆生酮Vlog】
Автор: 蔥葛宅在家
Загружено: 17 июл. 2022 г.
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第 21 週 - 本周純紀錄! 停滯期。【輕鬆生酮Vlog】
我正在尋找，兼顧美食和體重的方法。
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GKI算式:
[ 血糖值(mg/dL) ÷18 ] ÷血酮值(mmol/L)= GKI
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如方式有錯誤，請在下方留言告訴我 !
將會在影片裡面告訴大家，並修改52斷食法。
#輕鬆生酮Vlog #平淡無奇的過程
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