不是你不够努力,而是你忽略了自己!#自我觉察 #内在平衡 #精神力 #能量疗愈 #情绪管理 #身心灵成长 #意识觉醒 #内耗 #情绪转化 #灵性成长 #自我成长 #自我修复 #内在力量 #冥想
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自我觉察&疗愈分享|让你受过的苦,成为成长自己的土壤!从焦虑型依恋中走出来,教你如何学会如何接住自己
自我覺察是認識自己的第一步 @warming.happiness #自我覺察 #selfawareness #自我對話 #認識自己 #knowyourself #窩米的慢慢幸福課
真正强大的秘诀:如何通过正念觉察内心力量,掌控自己的人生
被动地觉察” 观察你自己,不认同,不比较,不谴责,就只是被动的观察,你就会看到特别的事情发生了
如何观自在,做自己意识的觉察者
当你觉察到自己状态不对的时候,一定要想办法拉自己一把认知觉醒思维提升 生活感悟
做自己的觉察者,过好当下的每一天
修行其实就是站在自己的高度,去觉察修正自己🙏🙏🙏 #修心修行 #觉醒开悟 #佛学智慧 #motivation #禅意生活 #正能量#zen
做自己的觉察者,过好当下的每一天
改变自己最快的方式,是3步觉察。 #松果正念 #正念 #能量療愈 #情感 #心灵感悟 #正能量 #弘扬正能量 #认知 #心理学 #改变自己 #认知思维 #自我成长
一个人要能够先觉察自己的情绪 #正能量 #人生感悟 #能量療愈
当你觉察到自己状态不对的时候,一定要想办法拉自己一把认知觉醒 思维提升
大智慧者都是自己觉察自己。#国学文化 #修心修行 #修行悟道 #自我修行
“学会向自己提问 | 第1期 | 自我觉察引导”
[專訪] 看懂自己的情緒,透過自我覺察,練習與自己相處,深入感受內在的平靜與穩定|宇宙流 feat. 癒所 Soul Haus 33
觉察自己的恐惧|心世界|心是界 #心世界心灵物语#第52期
听书馆:《清醒地活》“觉察自身感受”练习 10-6
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